apron's 에이프런네 부엌 여름감기에는 수박 콩나물비빔밥

열흘전에 감기에 걸려서 생고생을 하고 살아요

감기는 밥맛이 없고 아프니까 밥을 거의 못 먹었지요

초반에는 굴러다니는 토마토 먹었고 중반에는 참외를 밥 대신 먹었어요

과일 먹고 감기 나을일은 없는것 처럼 아예 통하지를 않더군요

그러다가 수박을 하루 밥대신 먹었는데 신세계더란...

그래서 연속 3일을 밥으로 수박만 먹고 약방약 3일치 먹고 대충 나았어요

그래도 후유중에 시달리지만 ...

수박에 감기 치료성분이 들어 있어서 그런것 같은데 수박은 당이 많은 과일이라 당뇨환자는 안될거란...

일단 감기에 걸리면 콩나물을 많이 먹어야 되기때문에 국은 부담스러워서 무쳐서 고추장에 비벼 먹고 매끼니 먹었더니 효과가 있는듯 한데 그래도 비타민씨는 고농도로 먹고 잠도 많이 자고 휴식해야지 안그러면 금방 안나아요

면역력이 떨어져서 감기에도 걸리는데 스트레스 받고 부실하게 먹고 그러면 당연히 감기에도 걸리는거란...

조리법 원작자 에이프런 

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