에이프런네 부엌 :: 2018/12 글 목록

리뷰 후기 이벤트2018.12.10 09:37
리뷰 후기 이벤트2018.12.10 09:35
에이프런네 부엌32018.12.08 11:40

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재료 1인분

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떡볶기떡 15개정도

썬 판어묵 1장

물 300미리

고추장 1/2큰술

고추가루 깍아서 2큰술

설탕 1큰술

다시다 1큰술

라면스프 1/2작은 술

다진마늘 1큰술


옵션 썬파 1컵


조리법


1. 떡과 물을 미리 끓여서 떡이 부드러워 질때 까지  끓인다

2. 양념은 미리 계량해서 떡이 무르면 나머지 재료 추가해서 살짝 끓인다



동네분식집 떡볶기 레시피입니다

그냥 분식집 맛이에요

간은 약간 짠데 가감 하면 되겠지요

전수 받기로는 다시다와 라면스프가 반드시 들어 가야 제맛이 난다고 하더군요


대파는 반드시 들어 가야 된다고 하던데 파 없어도 먹을만 ...

집에서 큰돈 안들이고 뚝딱 해먹을 맛이지 뭐 크게 바라면 안되지요

그런데 주먹구구 레시피를 대충 계량했는데 가끔 땡기는 맛이 나오네요



찬송 구절

예수의 피 밖에 없네


조리법 원작자 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.07 09:15

 

 

 

요즘 너무 추워서 온수기가 필요한데요

경동나비엔은 순간 저장식온수기라 좋아요

법랑코팅이라 녹이 슬 염려도 없고요

용량도 다양해서 선택 하기도 좋아요

 

 

 

 

경동나비엔 전기온수...
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리뷰 후기 이벤트2018.12.06 09:10

 

 

날씨가 추운 겨울에는 오뎅이 저렴하고 푸짐해서 먹기 좋은데요

오뎅국물이 잘 안되는데 청수오뎅다시가 간편하니 좋더라고요

오뎅다시만 물과 섞으면 도고 맛도 있어요

가정에서 편하게 먹기 좋은 정도로요

가격도 착하고요

분식집에도 사용 하는 것 같아요

 

구매후기

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리뷰 후기 이벤트2018.12.05 13:22

 

 

 

 

 

운동처방사자격증 헬스트레이너교육을 받으면 월급도 높고 취업도 잘 되는데요

동국대필라테스는 12월 교육생을 현재 선착순 모집 중에 있고요

필라테스강사과정에 관심이 있는 사람들은 도움이 될 것 같아요

 

 

 

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운동처방사자격증 헬스트레이너교육은 수준 높은 동국대필라테스가 좋아요

넒고 쾌적한 강의실과 동영상 강의로도 집에서 홈트레이를 할 수 있고요

특히 국내외 자격증을 한 곳에서 취득 할 수 있어요

필라테스강사의 경우 요가 보다 월급이 더 많다고 하더라고요

 

 

 

필라테스자격증 과정과 국제요가강사자격증과 국내요가지도자과정도 운영되고 있고요

 수준별로 국제국내요자지도자가격증 취득과 동국대학교 체육학 학사학위 취득이 가능하기 때문에 유리하지요

학위취득후 창업도 취업도 더 잘 되니까요

운동처방사자격증 헬스트레이너교육은 요즘 여성들이 선호 하는 직업군이라 여성들에게 좋아요

 

 

 

 

운동처방사자격증은 가맹점도 많은 기관이 유리합니다

그래야 교육 받기도 좋으니까요

발급되는 모든 자격증은  한국직업능력개발원에 등록이 된 국제필라테스자격증이며 미국 USA캘리포니아주 주정부에 등록이 되어 있는 기관에서 국제자격증도 함께 발급하고 있어서 도움이 됩니다

 

 

 

 

 


국제생활체육건강관리연합회 연수일정 안내
https://blog.naver.com/iashok0467/221246697750

 

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퍼스널트레이닝자격증

사)국제퍼스널트레이너협회 전화상담

02-3281-0467

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운동처방사자격증 헬스트레이너교육 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

Posted by 에이프런 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.05 09:58

 

 

 

 

 

스포츠마사지자격증 학원은 동국대가 좋은데요

인지도도 높고 공신력도 있어서 인기도 만점 같아요

포츠마사지자격증도 무용지물이 많은데 취득 할때 좋은 교육기관을 선택해야 가성비도 좋고요

 

 

 

 

 

동국대필라테스가 좋은점은 학위취득도 가능하고 동영상으로도 수업을 받고 자격증을 취득 할 수 있다는점이에요

그러면 시간이 딸리는 사람들도 누구나 신체건강하고 의욕이 넘치면 자격증 취득 얼마든지 할 수 있지요

요즘은 자격증시대라 무조건 취득 하면 취업도 잘 되고 월급도 더 높게 받잖아요

 

 

 

스포츠마사지자격증 취득비용 포츠마사지자격증은 동국대필라테스입니다

비용도 저렴한 편이고 각종 국내와 해외 자격증을 취득 할 수 있거든요

사설 기관도 많지만 실제로 사용 할 수 있는 수준 높은 기관을 선택 하면 시간도 낭비 없이 돈도 절약 해서 양손의 떡이에요

 

 

 

 

 

건강을 다지며 트레이닝을 할 수 있는 스포츠트레이너라는 직업을 많은 사람들이 원하고 있지요

동국대학교에서는 퍼스널트레이너 헬스트레이너 운동처방사 재활트레이너 스포츠마사지사등 스포츠마사지자격증에 대한 정보와 교육을 담당하는데요

소통도 원활해서 홈피 카톡등 다양한 통로로 새소식을 접할 수 있어서 좋고요

체육학사로 나갈 수 있고 해외에서도 활동할 수 있는 수준 높은 교육을 받아보세요

 

 

 

 

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스포츠마사지자격증 학원 및 취득비용 스포츠마사지자격증 소개하면서 소정의 고려 받았습니다

Posted by 에이프런 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.05 09:09

 

 

나리 벌화분비누에요

나리비누는 무조건 강추 하는 편이라 벌화분비누도 기대가 되네요

전성분이 다 피부미용용이라 믿고 사용 할 수 있어요

 

 

 

나리비누는 거품망을 사은품으로 줍니다

비누 2개당 한개 주고요

비누망이 질기고 품질이 좋아서 올도 풀리지 않고 거품은 대박입니다

 

 

 

나리 벌화분비누를 거품망에 담아서 거품 내면서 세안해도 좋더라고요

피부 안상하고 세정력도 더 좋거든요

 

 

나리 벌화분비누는 적은양으로도 거품이 풍부하고요

한 번 행군물도 탁하지 않고 미끔덩 거리지도 않아요

당연히 피부에 좋은거에요

가장 좋은 점 중 하나는 바로 향이 강하지 않고 비누도 순해서 좋아요

 

 

나리 벌화분비누는 보습력도 탁월한데요

세안후 아무것 도 안바른 상태로도 당기지 않더라고요

벌화분의 효능 같아요

나리 비누 다 좋은데 벌화분이 짱이네요

 

블로슈머에서 지원 받은 나리 벌화분비누 체험단후기입니다

Posted by 에이프런 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.04 15:24

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생활체육지도자자격증 퍼스널트레이너 자격취득방법에 관심이 많은데요

생활체육지도자자격증 퍼스널트레이너 자격증을 취득하면 취업에도 유리하기 때문에 그런것 같아요

생활체육지도자자격증을 취득 하려면 교육생들의 문의가 많아서  교육을 희망하는 사람은 사전에 미리 자격수강 등록을 해야 지도자교육을 받아야 되고요

 

 

 

 

스포츠트레이너라는 직업을 많은 사람들이 원하잖아요

동국대학교에서는 퍼스널트레이너 헬스트레이너 운동처방사 재활트레이너 비만관리사 피트니스모델 등 생활체육지도자자격증과 관련한 다양한 분야에종사하는 사람들이 요가지도자와 필라테스지도자과정을 이수 하고 있어요

요즘은  주부나 은퇴자들 연예인들도 트레이너자격증을 가지고 있더라고요

 

 

 

민간자격증으로 헬스트레이너자격증과 퍼스널트레이너 크로스핏 다이어트관리사등 다양한 생활체육지도자자격증 관련한 스포츠운동트레이너프로그램을 개발하여 스포츠지도자관련 교육을 받을 수 있어요

자격증 취득비용도 저렴하고요

각종 국내외 자격증 취득을 할 수 있답니다

 

 

 

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 협회는 요가필라테스강사 과정과 접목시켜 다양한 스포츠지도자자격증 특성화교육협회로 발전하고 있는데요

오프라인 수업 외 요가동영상자격증교육과 필라테스자격증동영상도 함께 제공되고 있어요

그래서  요가필라테스를 온라인으로 배울 수 있는 홈트레이닝자격증도 취득할 수도 있는데요

가맹점도 많고 동영상 있는 협회가 여러모로 도움이 됩니다

 

 

 

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생활체육지도자자격증 퍼스널트레이너 자격취득방법 소개하면서 소정의 고려 받았습니다

 

 

 

Posted by 에이프런 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.04 14:42

 

 

 

요즘은 발바사지 자원봉사자들이 많아요

소외계층이나 노령층에게 많은 도움이 되는데요

발마사지는 자격증을 취득 해야 정식으로 월급도 타고 강사도 되고 활동 할 수 있어요

발마사지자격증 스포츠테이핑자격증을 정식으로 취득해야 됩니다

 

 

 

필라테스자격증과정 일정은 주중 화 수 목 월 수 금 오전 오후 야간 주말 토일 오후 시간대에 모집을 하는데요

위치는 서울 동국대 혜화관 필라테스 전문강의실에서 국제국내필라테스지도자자격연수가 있고요

 오는 11월 ~ 12월 교육생을 미리 선착순 모집 중이에요

지원 자격은 필라테스강사과정에 관심이 있는 사람들은 누구나 참여 가능하고요

 

 

 

 

발마사지자격증 스포츠테이핑자격증 취득비용은 동국필라테스가 저렴하고 교율수순도 높아서 좋아요

학사취득 하기도 좋고요

요가필라테스 교육기관 협회가 많지만 동국대학교에서 이루어지는 인지도 높은 퀄리티의 교육과정을 받으면 경쟁력도 높아지고 생활체육강사로 활동하는 모든 분야에서 좋은 점수를 받아서 월급도 더 많이 받을 수 있어요

 

 

 

 

 

발급되는 모든 자격증은 자격기본법 제 17조 1항에 의해 한국직업능력개발원에 등록이 된 국제필라테스지도자자격증이며 미국 USA캘리포니아주 주정부에 등록이 되어 있는 기관에서 국제자격증을 발급하는데요

시중의 필라테스자격증취득비용으로 수료증까지 취득이 가능하기 때문에 더욱 좋은 선택이 될 수 있지요

저렴한 비용으로 국내왜외 자격증을 취득하니까요

 

 

 

 

발마사지자격증 스포츠테이핑자격증 취득은 가맹점도 많고 동영상 강의가 있는 협회가 유리합니다

시간 없는 학생 직장인들과 워킹맘들은 동영상으로 얼마든지 자격증 취득 할 수 있거든요

또한 상세한 정보취득은 홈피 블로그 카톡으로 가능 하기 때문에 시간낭비 없이 교육 받을 수 있고요

요즘은 자격증시대라 자격증을 가지고 있으면 취업도 잘 되고 창업도 할 수 있어요

 

 

 


국제생활체육건강관리연합회 연수일정 안내
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02-3281-0467

 

발마사지자격증 스포츠테이핑자격증 취득비용 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

 

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리뷰 후기 이벤트2018.12.04 09:17

새로미 당일생산 밀...

 

 

 

당일생산 밀가루0% 프리미엄 매운고추당면어묵 1kg 어묵인데요

밀가루가 들어가지 않아서 탄수화물중독에 좋을 것 같고요

당일생산이라 쩐내 나지 않고 데워서 간식으로 먹을 수 있어서 좋고 무첨가가 마음에 들어요

Posted by 에이프런 에이프런

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리뷰 후기 이벤트2018.12.03 11:51

 

 

 

 

 

 

주유소임대 매매 곤지암주인직거래  소개하면서 소정의 고려 받았습니;다

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리뷰 후기 이벤트2018.12.03 11:12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매매금액 : 22억 (상담 후 협의가능)

 


 

임대주유소 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

 

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리뷰 후기 이벤트2018.12.03 10:08

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

경기도 주유소임대 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

 

 

 

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리뷰 후기 이벤트2018.12.03 09:14
에이프런네 부엌32018.12.01 09:32

 

 

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김장철에는 무청이 싱싱하고 좋아서 무청시래기 말리면 좋지요

그런데 다 건조 될때가지 기디리다 보면 결국 못 먹고 상해서 버리기도합니다

일단 무청은 데치거나 생으로 널어말려요

도중에 삶아서 먹어요


반건조가 빨리 무르고 부드럽기 때문에 기가막힌 방법입니다

무청을 무르게 삶아서 물에 담그어 쓴맛과 잡맛을 빼주면 다용도로 쓸 수 있어요


복음


거저 얻었으니 주어라


조리법 원작자 에이프런

 

http://cafe.daum.net/apronsday

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