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  2. 2009.06.23 apron's 부드러운 들깨순나물 2
에이프런네 부엌22009. 9. 1. 12:47
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깻잎도 끝물일건데요
저는 매니아라 저장 꼭 합니다
저 깻잎 아시지요

일단 깻잎은 농약이 과다 사용 되어 반드시 정체된 물에 잠시 담그었가 새물로 행구어 물기 빼구요
끓는 물에 데치는데 5-8장 정도만 겹쳐야지 10장이 넘으면 속이 안익어요
데칠때는 50%이상 익혀야 익으면 투명하고 안질기고 맛있어요
데친다음 체에 바쳐서 식으면 수분 짠다음 된장과 켜켜로 원하는 용기에 담으면 되고...
속덮개는 덮어야 곰팡이 안생는데 마른 천이나 양파껍질로 덮어요

가장 중요한점은...
발효 식품은 뭐든지 적어도 1달이상 지난후에 개봉해야지 안그럼 곰팡이 납니다
제 경험은...

또 자꾸 뚜껑을 열면 잡균이 번식해서 곰팡이 생기고 변해요
그러니까요
저처럼 작은 용기에 나누어 담으세요
작업은 짜증 나도 결과는 훌륭하거든요

저 상태가 실온에서 몇칠 됐는데 벌써 색이 변했지요
실온에서 1달 정도 후에 냉장하세요
더울때는요
추울때는 실온방치 되고...

잘 할거리 믿고 맛있다는 말 꼭 해주고 싶네요

조리법 원작자 에이프런
Posted by 에이프런
에이프런네 부엌22009. 6. 23. 12:40
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요즘 들깨순이 한창이지요
들깨순은 큰깻잎이 아니고 줄기에 작은 순이 달리지요
들깨순은 워낙 국민찬거리라 누구나 좋아하고 또 다 들 잘 볶잖아요
그런데 이쁘게 새파랗게 볶으면 너무 질기지요
저만 그런지...

일단 잘 삶아야 됩니다
처음에 푹 무르게 삶아야지 안그럼 볶으면서 무르게 하면 짜고 대책이 안서게 질기지요
물론 단점도 있어요
향이 덜하거든요
그래도 질겨서 먹다 버릴일은 없지요

또 볶으려면 식용유 필요 한데요
아무래도 서민들이 쓰는 식용유는 거의 다 정제유지요
압착유는 올리브도 버진만 해당되지만 한식엔 어울리는 향이 아니에요
오히려 한식맛을 해치지요
때문에 저도 있어도 안씁니다
대신 고온에서 트랜스가 발생한다니까 무조건 마지막에 넣어서 살짝 볶아요

왜이리 먹고 살기가 힘든지 모르겠어요
저염에 무트랜스 지향하면 맛도 없잖아요
그래도 우리는 노력해야 됩니다
나와 내가족의 건강을 위해서요

조리법 원작자 에이프런


Posted by 에이프런