에이프런네 부엌

폴라셀탄산수는  1882년 Dennis Crowley가 설립된 미국의 오리지널 탄산수인데요
 135년 동안 Crowley 가문 대대로 고유의 제조법으로 만들어 온 뉴잉글랜드 지방에서는 물 대신에 폴라 셀쳐를 마신다고 하네요

탄산수가 소화도 잘 되고 속이 시원해서 그런것 같아요

폴라셀탄산수는  폴라 셀쳐의 특징은 135년의 노하우로  천연재료에서 추출한 고농축 에센스로 증류하여 자연향이 매우 강하고요
폴라셀탄산수는 135년간 뉴잉글랜드 주민들에게 사랑받고 있는 검증된 맛과 품질삼중필터를 거쳐 깨끗하고 한결 같은 맛을 유지하니까 무려 135년이나 장수 하는 브랜드 같아요

폴라셀탄산수는 설탕  MSG 나트륨 글루텐 인공감미료 등 몸에 해로운 성분이 없어요
또한 거품을 만드는 과정에서 나트륨 인공감미료 등을 첨가하지 않아요
폴라셀탄산수는 해외구매대행이 아니라 국내에서는 처음으로 미국 본사에서 수입하여 판매 시작해서 안심 하고 마실 수 있고요

요즘 당뇨환자가 많아서 음료수도 마음대로 못 마시는데요

폴라셀탄산수는 마음껏 마실 수 있겠어요

국산탄산수는 탄산수 시럽을 섞어야 맛이 나는데 폴라셀탄산수는 그대로 마셔도 맛있다고 하더라고요

폴라셀탄산수로 건강도 지키고 다이어트도 하고 속시원하게 살 수 있겠네요

폴라셀탄산수 https://goo.gl/WgvmcZ

POLAR 홈페이지  http://polarseltzer.com/water-bubbles-great-taste/

POLAR SELTZER 거품 유튜브  https://www.youtube.com/watch?v=YrUgO5IqbH0

11번가 판매페이지  https://goo.gl/WgvmcZ

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“본포스팅은 해당업체로부터 지원을받아 작성된 포스팅입니다”

지난 1월 16일에 방송한 엄지의 제왕 뇌혈관 질환편 보셨나요?
주변에 이명으로 고통 당하는 사람이 있는데,
마침 이명에 관한 내용이 나와서 관심 있게 봤어요.

제 지인은 선천전인 증상은 아니고, 어느날부터 지속적으로 삐소리가 나고 귀가 안들리는 증상이 있더라고요

병원도 많이 가보았지만 뚜렷한 결과를 못 얻었는데요
그 동안 뚜렷한 이명 원인이나 이명 치료법을 못 찾았는데 귀 이명 현상 완화에 도움이 되는 실비도가 있다고 하네요.

 

이명은 스트레스 완화 등을 통해 증상이 호전될 수도 있지만,
실비도도 증상을 완화 시켜주는데에 도움이 된다고 해요.

실비도정은 이명 귀울림 증상을 완화하는 일반의약품이고요

TV에서 실비도 광고를 본적이 있는데요,

돌고래 소리(삐)로 영화관에서 영화에 집중하지 못하는 상황 부터 금속 소리 벌레 소리로 침실에서 쉽게 잠들지 못하는 상황 등 이명 경험자들이 일상생활에서 겪는 불편함을생생하게 보여주더라고요.
그래서 이번 엄지의 제왕 이명 내용을 보고 나니
실비도가 떠오르더라고요.
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이명 증상을 가진 사람들은,
본인이 아닌 사람들은 그게 심각한 현상이라고 생각을 못하다보니
스트레스가 더 심하다고 하더라고요.

본인은 귀에서 참지 못 할 소리가 들리지만 타인들이 어떤 증상인지 잘 모르니까요.

이제 이명치료제 실비도로 이명을 완화시키고 치료 하라고 추천 하고 싶습니다

실비도는 의사 처방 없이 약국에서도 구입 할 수 있는 것 같아요
단, 실비도 구매 시 약사 또는 전문의와의 충분한 상담 후 복용하는 것이 중요합니다.
아무래도 내 몸에 흡수되는 것이니만큼 정확한 진단 후에 복용하는 것이 좋겠죠?^^

이명은 검사 후 결과를 보면 특별히 큰 병을 진단받는 경우는 드물지만
일상속에서 계속 스트레스를 받게 되는데요,

 이제 실비도로 이명을 벗어나서 편하게 자고 귀에 대한 스트레스가 사라지면 좋겠어요

이명으로 고생하시는 분들은 꼭 전문의와 상담 후 적절한 처방을 받아 고통에서 벗어나셨으면 좋겠습니다 ^^ 증상이 심할 경우에는 실비도 외에 전문의의 진단과 치료가 꼭 필요하다는 점 잊지마세요

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  요즘은 발마사지로 피로를 푸는 사람들이 많아졌어요

발은 중요한 부분이고 각종 스트레스를 받기때문에 발마사지가 필요 하지요

그런데 민간자격증기본법에 의거한 자격증 등록이 된 협회에서 취득하여야만 스포츠마사지자격증정상적으로 사용할 수 있어요

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협회는 산학협력하여 국내국제 자격증 등을 동시에 취득할 수 있어서 좋고요

 다양한 분야에서 경쟁력있는 활동할 수 있도록 지원하고 있어요

또한 동영상이 있고 가맹점점도 많아요

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필라테스협회 지도자교육은 교육프로그램 중에 창업 및 취업반 과정도 포함되어 있어요

그래서  목적에 맞는 여러 가지 프로그램을 선택 할 수 있고요

자격증취득 비용도 저렴하고 국내외 자격증을 한 번에 여러개 취득 할 수 도 있지요

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협회는 쾌적한 교육장에서 고급 필라테스기구 및 소도구필라테스를 통한 레벨별 필라테스강사자격증 교육을 받을 수 있고요

스포츠마사지자격증 취득 하고 지도자로 창업주로 활약 할 수 있어요

발마사지학원 스포츠마사지자격증에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 스포츠지도자 관련 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467, 0464 / 홈페이지 : www.iashok.com

발마사지학원 스포츠마사지자격증 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

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올겨울은 너무 춥고 감기에 몸살에 시달리다 보니 반찬 해먹기도 싫어요

게다가 묵은 미역이 많아서 자반을 볶았지요

쫄미역 잘게 자르고 실온에서 건조한 멸치 섞어서...

멸치를 실온에 완건 하면 에너지낭비 할 일 없고 좋아요

볶을때 미역 1컵 멸치 1컵 식용유 1/4컵은 들어가야 튀기듯 볶아집니다

바삭하게 볶아서 설탕을 추가해서 섞고...

묵은 미역 치우기에 딱 좋고 단짠 고칼로리라 건강에 해롭지만 자꾸 먹게 먹게 되니 탈이에요

가끔 만들어야지 안그러면 건강에는 안좋은데요

설탕을 자일로스로 쓰면 당섭취도 줄지만 자반에 보송하게 묻어서 굴러다니지 않아요

미역은 기호라 먹는 사람만 먹지만 멸치미역 자반은 거의 다 좋아한다고...

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

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요즘은 발마사지자격증 취득 하려고 스포츠마사지학원에 많이 다니더라고요

레벨별 필라테스강사자격증 교육을 받고 국내와 국외 자격증을 취득 할 수 있어요

동영상도 있고 가맹점이 많아서 더 좋고요

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교육은 온라인 동영상자격증 강의도 있어요

또한 오프라인교육 빋고 집에서 동영상을 따라 연습할 수 있고요

오프라인교육이 아닌 동영상으로도 필라테스지도자자격증이나 도 취득 할 수 있어요

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대한필라테스지도자협회 국제특허법인 재활 기구필라테스강사자격증교육은 저렴하게 실시해서 합리적입니다

지도자회원들을 위하여 협회카페와  카톡을 통해 취업과 창업에 관련한 다양한 정보를 공유하고 있어서 도움이 되고요

스포츠마사지학원 발마사지자격증에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 스포츠지도자 관련 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467, 0464 / 홈페이지 : www.iashok.com

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남녀노소 불문하고 스포츠강사에 관심있는 사람은 누구나 쉽게 필라테스협회 지도자교육을 받을 수 있는데요

교육은 창업 및 취업반 과정도 포함되어요

목적에 맞는 여러 가지 프로그램을 선택할 수 있고요

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생활체육지도사자격증을 취득 하면 다양한 분야에서 지도자로 활약 할 수 있어요

대한필라테스지도자협회는 연간 수 천여명의 지도자를 배출하는 지도자전문 협회로 쾌적한 교육장에서 고급 필라테스기구 및 소도구필라테스를 통한 레벨별 필라테스강사자격증 교육을 받을 수 있어요

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동영상이 있고 가맹점도 많은 협회가 좋아요

협회는 오프라인 수업이 불가할 경우 동영상 교육으로 자격증을 취득할 수도 있는데요

교육후 이론과 실기에 대한 심사가 있어서 학구적인 분위기에서 강의로 수업 등록을 하게되면 6개월 ~ 1년까지 무료 재수강을 할 수가 있어서 합리적인 필라테스자격증취득비용을 절약 할 수 있고요

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필라테스지도자협회는 창업 및 취업반 교육을 받을 수 있고 재활필라테스자격증과정 및 기구필라테스지도자과정 등 다양한 필라테스강사프로그램으로 국내외 자격증을 취득 할 수 있고 비용도 저렴한 편입니다

스포츠마사지자격증 생활체육지도사자격증에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 스포츠지도자 관련 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467, 0464 / 홈페이지 : www.iashok.com

스포츠마사지자격증 생활체육지도사자격증 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

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스포츠지도사 자격증은 지도 분야에 따라 전문스포츠지도사와 생활스포츠지도사생와 생애주기별에 따라 노인 스포츠지도사 유소년 스포츠지도사등으로 구분이 되는데요

스포츠지도사 온라인서점 베스트셀러 1위 교재라 인기를 실감 할 수 있어요

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2급 생활스포츠지도사 자격검정은 필기 실기 구술 연수인데요

음악 줄넘기 자격증을 취득 하면 유소년스포츠지도사로 활동 할 수 있어요

동영상도 있고 가맹점 많은 큰 협회가 유리 하고요

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유소년스포츠지도사는 유소년들의 장래도 열어 줄 수 있어서 좋은것 같아요

기업들이 유소년스포츠에 투자도 많이 하잖아요

공신력 있는 협회에서 국내외 자격증을 취득 하면 비용도 저렴하고 취업에도 유리 하지요

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음악 줄넘기 자격증을 다른 자격증 보다 쉬운편이라 취득 하기 그리 어렵지 않고요

유소년스포츠지도사로 다방면으로 활용 할 수 도 있지요

음악 줄넘기 자격증 유소년스포츠지도사에 관심 있는 분들은 문의 하세요

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TEL : 02-3281-0467, 0464 / 홈페이지 : www.iashok.com

음악 줄넘기 자격증 유소년스포츠지도사 소개 하면서 소정의 고려 받있습니다

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음악줄넘기 자격증 방과후 체육교사 인기직업 인데요

 음악줄넘기자격증 방과후체육교사로 활동 할 수 있어요

음악줄넘기 자격증 취득하면 하루 2-3시간 음악줄넘기 강사로 취업 하면 파트타임으로 일 하기 좋아요

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자격증이 급하면 음악줄넘기자격증을 취득 하세요

취득시간도 짧고 비용도 적거든요

유아체육프로그램이 있는 협회는 각종 국내외 자격증을 취득 할 수 도 있고요

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지도자협회는 비용도 저렴한 편이고요

동영상도 있고 가맹점도 많아서 도움이 됩니다

음악줄넘기자격증취득 하고 취업도 하고 시간도 적절하게 쓰면 투잡도 가능 하지요

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음악줄넘기자격증 취득 하면 어린이들의 운동부족으로 인한 비만과 체력등에 기여 할 수 있지요

학원이 너무 많다보니 돈낭비만 하는 경우도 종종 있어요

수준 높고 인지도 높은 큰 협회가 좋아요

음악줄넘기자격증 유아체육프로그램에 관심 있는 분들은 문의 하세요

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TEL : 02-3281-0467, 0464 / 홈페이지 : www.iashok.com

음악줄넘기자격증 유아체육프로그램 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

건강이열리는나무 명절선물로 좋은 유기농 도라지 배즙인데요

첨가물이 전혀 안들어간 순수 유기농 도라지 배즙이네요

건강원에서 내리면 안달면 안먹는다고 부득이 설탕을 첨가 한다고 하던데 건강이열리는나무 유기농배즙은 첨가물이 없어서 좋으네요

건강이열리는나무 유기농배즙은 어르신들께 드리는 명절선물로도 아주 좋을 것 같아요

첨가물이 없고 도라지 80%와 배 20%로만으로 다려서 건강에 좋잖아요

개인적으로 기관지가 약해서 겨울에 감기에 걸리면 가래가 끓어서 사포닌이 많은 도라지가 약이라고 먹으려고 해도 일부러 다려서 먹는일 잘 안되서 못 먹고 있거든요

건강이열리는나무 유기농배즙은 유기농건강즙이라서 그런지 더 진한 것 같아요

용량은 한 번 먹기 좋은 100미리고요

도라지가 많이 들어 가서 가래에 좋을 것 같아요

요즘 겨울이라 목이 칼칼 하고 가래가 차서 고생 하시는 부모님 선물로도 좋겠네요

건강이열리는나무 유기농배즙은 맛이 달고 순해요

첨가물이 안들어 가도 달아요

그래서 후식으로 먹어도 좋을 것 같고요

순수 도라지와 배즙만 들어 가서 마음 놓고 기관지에 써도 되겠어요

 가래가 끓는 부모님께 이번 명절에 선물로 준비 하면 좋겠어요

판매처 http://www.healthdamoa.com/product/detail.html?product_no=72&cate_no=61&display_group=1

요즘은 불경기에 소득이 줄어서 노후대책 세우기도 벅찬데요

연금보험상품을 믿고 끝까지 밀고 나가는 사람들이 많더라고요

아무래도 노후에 병원비 생활비가 필수라 그런 것 같아요

보험어때의 연금보험상품은 종류도 많고 상황별 컨설팅이 되기 때문에 너무 좋더라고요

연금보험상품  샅샅이 살펴보기도 퍈하고요

목적별 나이별 직업별로 다양한 컨설팅이 가능해서 좋아요

여성 남성 사회 초년생 주부등 다양한 유형의 연금보험상품을 고를 수 있지요

연금보험은 은퇴 후 매월 안정적인 노후를 위한 노후생활보장상품이지요

 만기까지 유지해 연금혜택을 누리는 것이 이익이고요

주부들은 연금보험상품을 잘 몰라서 못 드는 경우가 많은데요

보험어때의 연금보험상품은 자신에게 잘 맞는 버겁지 않은 보험으로 들면 좋겠지요

보험어때의 보험 전문가들이 철저하게 비교 하고 견적을 내기 때문에 보험판매인이 권하는 연금보험상품보다 유리 하고요

큰돈도 좋지만 적은돈으로 마음 편하게 들 수 있어서 좋아요

보험어때 홈페이지  http://utte-alliance.com/insu/

이벤트장소를 대관 하려면 장소대관을 하고 준비를 하잖아요

인원도 많으면 장소도 커야 되고요

장소대관, 이벤트장소 대관은 약 40평, 최소 30명 ~ 최대 50명 수용 할 수 있고요

책상 자리와 계단식 의자 좌석으로 나눠져 있으며 형태를 편한대로 직접 세팅 가능합니다

주차 기본 2대, 여유시 4대까지 가능하고요

장소대관, 이벤트장소 대관은 무료  빔프로젝트(빔포인터기 포함), 화이트보드, PC, 유/무선마이크, 정수기, 커피머신(커피원두, 믹스커피, 각종 차종류 무료 제공), 인터넷 Wifi, 바비큐 그릴 등입니다

복사, 출력, 스캔 등 OA서비스는 별도 추가 요금 발생하고요

장소대관, 이벤트장소 대관 이용가능시간은 주 7일, 365일, 오전 9시부터 저녁 10시까지 이용 할 수 있어요

좌석을 마음대로 세팅 할수 있어서 장소대관, 이벤트장소는 대관이 좋아요

 대관가격이 강남 지역에서 다른 장소에 비해 비교적 저렴하고요

세미나 및 강의(교육)에 최적화 되어 더 좋고요

장소대관, 이벤트장소 대관은 건물 1층에 카페가 있어 커피 외 과일 주스 등도 구매 가능합니다

 현대모비스 세미나오마이스쿨 최진기 김광석 인문학 강슬로우리딩클럽 세미나등 큰 강연도 많이 했어요

야외 흡연장소 구비도 해서 흡연자들이 좋을 거고요

장소대관, 이벤트장소 대관은  미리 사전 선착순 예약제로 문의 먼저 하고 예약 하세요

위치 : 서울시 강남구 역삼동 660-12 B1 BJ Square

 9호선 언주역 도보5분, 2호선 역삼역 도보 8분

충현교회 후문 앞 위치

 홈페이지 : http://bjsquare.co.kr

문의 연락처 : 홈페이지 상담 신청 및 070-4365-3795

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지난번에 만든 오이피클과 무피클로 샌드위치를 했어요

브런치팬이 있어서 편하게...

그냥 순서대로 속재료 채우고 빵 덮고 찍어 누르면 쉬우니까요

샌드위치 맛이야 다 비슷하지요

그런데 시식을 여러명 시켜보니 합격점을 받았네요

일반적인 친숙한 맛이라 그러겠지만...

어잿든 만들어 두면 음식물 쓰레기 되는 것이 홈메이드니까 빨리 소비 하고 또 만들어 먹는 것이 지혜지요

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

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필라테스자격증취득비용운  저렴한 비용에 여러 가지 교육을 한 꺼번에 받을 수 있는 협회가 가성비도 좋아요

필라테스강사자격증비용이 그리 만만하지 않잖아요

지도자 과정에 필수적으로 필요한 기타 교육 등 모든 과정이 통합과정이고요

여기저기 다니지 않고도 국내외 자격증을 취득 할 수 있어요

협회는 오프라인교육이 아닌 동영상으로도 필라테스지도자자격증이나 취득이 가능 한데요

그래서 동영상 있고 가맹점 많은 협회가 유리 합니다

요즘운 여성들도 취업이나 필라테스 창업을 목적으로 요가자격증과 필라테스자격증 지도자 강사 자격증을 많이 취득 하지요

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필라테스 강사의 월급도 중요하고 전망도 좋아야 필라테스강사자격증비용도 아깝지 않은데요

필라테스는 보수도 좋은 것 으로 알거든요

자격증 취득 하면 창업도 할 수 있고 은퇴 하고 봉사활동도 할 수 있는 필라테스는 여성들이 선호 하는 직종이고요

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필라테스지도자협회는 우리나라 사람의 체형에 맞춘 체계적인 커리큘럼과 교육과정을 받고요

 협회는 세계적으로 인정받는 필라테스지도자 교육시스템을 갖추고 있어요

그래서 수준도 높지요

필라테스강사자격증비용 동영상과정에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 대한필라테스지도자협회 국내국제필라테스지도자자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0470 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.pilatesok.com

필라테스강사자격증비용 동영상과정 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

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스포츠강사에 관심있는 사람은 누구나 쉽게 필라테스협회는 지도자교육을 받을 수 있는 교육프로그램 중에 창업 취업반 과정도 포함되어 있어요

 여러 가지 프로그램을 선택할 수 있고요

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협회는 온라인 동영상자격증 강의도 준비돼있어요

그래서  오프라인교육 받고 집에서도 동영상을 따라 연습할 수 있고요

  동영상으로도 필라테스지도자자격증이나 매트필라테스자격증을 취득 하는데요

동영상도 있고 가맹점도 많아요

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협회는 필라테스자격증취득비용도 저렴한 비용에 여러 가지 교육을 한 꺼번에 받을 수 도 있고요

국내외 자격증을 취득 할 수 있고요

협회는 퍼스널트레이너와 재활트레이너 헬스트레이너 운동처방사등 자격증과정을 복수로 취득하면 피트니스와 휘트니스 헬스클럽 등 다양한 분야에서 활동할 수 있도록 지원도 하고요

큰협회는 쾌적한 교육장에서 고급 필라테스기구와 소도구필라테스를 통한 레벨별 필라테스강사자격증을 취득 할 수 있어요

교육장도 크고 넓고 쾌적해서 수준 높은 교육을 받고요

매트필라테스자격증 필라테스지도자협에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 대한필라테스지도자협회 국내국제필라테스지도자자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0470 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.pilatesok.com

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요즘은 일할 능력과 경력은 있는데 여성이라는 이유로 나이가 많다는 이유로 젊은 구직자들에게 밀려나기 일 많은데요

더구나 소자본창업이 열풍이고요

그래서 무점포창업아이템 창업으로 돌려지게 마련이지요

 그런데 만만치 않은 임대료와 인건비 등 사업 고정지출비를 떠올리면 시작은 꿈도 못 꾸고요

특히 주부들에겐 금전적 부담이 창업의 길로 들어서는데 있어 가장 스트레스입니다

무점포창업아이템은 사무실로 따로 출근을 하지 않아도 되고 고정지출의 큰 부분을 차지하는 임대료 문제로 해결하는 무점포 창업은  교육창업이 있어요

 무점포창업아이템 교육창업은 요즘은 초등교육과정 코칭 창업이 주목받고있어요

무점포창업아이템 청담수학은 초등학생 대상 온라인 수학 학습 인데요

 문제 풀이 과정에서 게임 스테이지를 완성하고 그에 따른 아이템 제공을 하는 등 적절한 보상을 통해, 공부에 흥미가 없는 아이들도 자연스레 수학에 흥미를 갖게 해서 유등생이 될 수 있어요

여성들이 창업 하기 좋은 소자본 무점포창업아이템이 청담수학창업입니다

천담수학창업 https://goo.gl/YADbf6

집에 안입는 옷이 많아서 여기저기 기부 많이 해요

그런데 헌옥 수거함에 넣는 경우도 있는데 너무 아깝더라고요

안입고 보관한 옷이지 정말 더러운 헌옷도 아니고 애지중지 모시고 있는 옷들이라서요

그러다 우연히 옷캔을 알게 되었습니다

옷캔이 하는일이 너무 투명하고 마음에 듭니다

그래서 15키로 1박스 신청하고 배송비 선결재 하고 택배를 보냈어요

아까워서 못 입는 다이어트 절대로 못 할 일이라 적어서 못 입고 보관 하는데 그것도 스트레스더군요

옷캔은 홈피에서 신청 할 수 있고요

제가 직접 이용한 한 이렇게 투명하고 마음 편하게 기부 한 적 한 번도 없어요

보내고 문자 받고 결과도 감사문자 옵니다

카톡으로 문자공유 되고요

경제난에 배송비가 부담이 되지만 안입는 옷과 가방등 쓸만한 물품 정말 필요한 사람들이 요긴 하게 쓸 것 생각하면 아깝지 않아요

강남 부자동네는 입었던 옷을 일부러 찢어서 남이 못 쓰게 버린다는데 옷이 만들어 지는 과정에서 환경도 파괴되고 버리면 공해쓰레기 잖아요

헌옷 수거함에 버리면 남좋은 일 하는겁니다

왜냐면 키로수로 판다고요

소외계층으로 안갑니다

혹시 안입고 두는 옷이나 소품 있으면 옷캔 이용해보세요

옷캔

https://pay.donus.org/otcan/donate_apply

다이어트 식단 조절이 어렵고 운동할 시간을 따로 내지 못하는 여성들에게는 쉬운 다이어트가 최고의 다이어트 방법이지요

연예인다이어트 앤뷰티다이어트로 연예인다이어트는 앤뷰티 다이어트는 식이조절과 운동에 대한 스트레스가 없고요

 연예인다이어트 앤뷰티다이어트는 체중감량을 도와주는 다이어트 플래너가 다이어트의 모든 과정에 동반하기 때문에  쉽게 다이어트에 성공할 수 있어요

앤뷰티 다이어트는 체지방 감소에 도움을 주는 와일드망고종자추출물 돌외잎주정추정추출분말 키토산등 함유돼 있어 무리하게 식이조절을 하지 않고도 효과적으로 다이어트를 할 수 있어요

식약처로부터 기능성을 인정 받아 안심하고 복용 할 수 있고요

연예인다이어트 앤뷰티다이어트는 주부들이나 잦은 야근과 회식에 시달리는 직장인들은 도움이 될 것 같아요

요요 없이 얼굴이 쭈그러드는 현상 없이 굶지 않고다이어트를 하니까요

물론 소식 하고 운동도 일정하게 병행해서 더 많이 지방을 태우면 금상첨화 겠지요

연예인다이어트 앤뷰티다이어트는 연예인다이어트중에 최고 같아요

원푸드 다이어트등 오래 가지 못 한 다이어트들 비합리적이고 살 안빠니까요

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협회는 필라테스학원오픈 장소나 국제필라테스기구를 구매하는 방법이나  필라테스학원창업과 취업에 관한 여러 가지 다양한 정보를 제공 하는데요

 필라테스기구자격증은 연예인들이 손꼽아 하는 운동은  물론이고 TV매스컴과 SNS로 일반인들에게도 홍보가 많이 되었어요

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필라테스기구자격증을 취득하려는 직장인들과 스포츠지도자관련 취업을 원하는 여성들이 주로 지원하고 있는 협회는 동영상 강의도 있고 가맹점도 많아서 유리 하고요

필라테스국제자격증도 취득 할 수 있어서 좋아요

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협회는 민간자격등록이 된 국제필라테스자격증과 국내필라테스자격증취득교육(지도자교육)을 받을 수 있는데요

 국내외 자격증을 취득 하면 외국으로 진출도 할 수 있지요

다양한 스포츠지도자관련 교육을 받고 전문적인 강사로 활동 하면 좋고요

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필라테스 학원도 기하급수적으로 늘어났으며 휘트니스센터 및 헬스클럽도 잘 되는 중이지요

필라테스기구자격증 취득 하면 취업도 창업도 좋을 것 같아요

자격증취득비용도 저렴 한 협회가 도움이 되고요

필라테스기구자격증 필라테스국제자격증에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 대한필라테스지도자협회 국내국제필라테스지도자자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0470 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.pilatesok.com

필라테스기구자격증 필라테스국제자격증 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

안녕하세요^^ 잇님들~~

오늘은 의정부새우튀김으로 소문난 집 수철이네 분식집에서

왕새우튀김과 의정부떡볶이 먹고 온 포스팅 이예요~

떡볶이 집 이름이 참 특이합니다. 수철이네 왕새우튀김~ ㅎㅎ

그만큼 튀김에 자신이 있다는 거겠죠!

친한 친구랑 오랜만에 동네에서 떡볶이를 먹기로 하고 만났어요.

학창시절에 자주 다녔던 곳은 멀어서 못가고 집 근처에 있는 곳으로

요즘 떡볶이와 새우튀김으로 때 돈을 번다는

수철이네 왕새우튀김 으로 고고 했어요~ㅎㅎ

떡볶이 집인데 생맥주도 파네요~~ ㅎㅎ

하지만 우린 둘다 술을 못마셔서리 그림의 떡~~ㅋㅋ

술 좋아하는 분들에겐 아주 좋을것 같아요.

친구들과 모임이 있을때도 보면 안주 한 개정도는

떡볶이 꼭 시키거든요.

술과 같이 먹으면 술이 술술 들어간데나 모레나 ㅋㅋ

의정부분식 의정부떡볶이 수철이네 왕새우튀김은 새벽 5시까지 한데요!

물론 포장도 당근 되구요.

내부가 깔끔하고 분위기가 좋아서 의정부분식 집이 아니고 맥주집 처럼 생겼어요.

젊은사람,아이를 데리고온 엄마, 초등학생,고등학생, 대학생 등등

연령층이 다양하네요.

친구랑 친구세트를 주문했어요.

가격은 13,000원

왕새우2 + 새우롤2 + 오징어2 + 고구마1 + 김말이1 + 왕교자1 + 국물떡볶이

가격은 완죤 착하면서 맛은 끝내줍니다~~ㅎㅎ

수철이네 왕새우튀김은 방송도 많이 탓다고 하는데

맛있는 TV, 생생정보통에 출현한 의정부떡볶이 의정부분식으로

더 유명해 졌다고 하네요.

수철이네 왕새우튀김 먹으로 왓다가 떡볶이에 반한다는 국물떡볶이는

1인분에 4,000원 국물이 정말 끝내주는 군요

통새우완탕, 따끈한어묵탕, 감자튀김, 순살치킨도 있어요

새벽까지 문을 연다고 하니 야식을 먹고 싶을 때 정말 좋을 것 같죠!

저도 단골 될 것 같아요~~ㅎㅎ

주      소:  경기도 의정부시 태평로 63번길 44

전화번호:   031-847-3724

영업시간:  오후12시~ 오전5시 까지

본포스팅은해당업체로부터제공을받아작성한포스팅입니다.

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국제 재활필라테스자격증은 학원에서 요구하는 취업을 위한 종류로 시험 부담을 줄이고 강사 월급을 많이 받을 수 있는 시스템이 유리한데요

비용도 부담이 되지만 막상 취업이 안되면 스트레스 잖아요

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협회는 동영상 강의가 있고 가맹점도 많아서 편하고요

필라테스지도자자격증은 국내와 국외 자격증을 취득 할 수 있어서 좋지요

필라테스지도자자격증을  정부 검열을 거쳐 국제 필라테스지도자 자격증을 발급하는 협회라 믿을  수 있어요

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필라테스지도자협회에서 창업 및 취업반 교육을 받고 기구필라테스지도자과정 등 다양한 필라테스강사프로그램을 교육받을 수 있는 있는데요

비용도 저렴한 편이라 좋고 취업도 창업도 무리 없이 할 수 있을 것 같아요

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협회는 큰교육장에서 고급 필라테스기구등 소도구필라테스를 통한 레벨별 필라테스강사자격증을 취득 할 수 있고요

온라인 동영상자격증 강의로도 오프라인교육을 받고 집에서도 연습하면  시간이 없는 사람들도 얼마든지 자격증에 도전 할 수 있어요

필라테스지도자자격증 필라테스지도자에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 대한필라테스지도자협회 국내국제필라테스지도자자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0470 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.pilatesok.com

국제 재활필라테스자격증 취득 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다