에이프런네 부엌

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필라테스강사 지도자의 수요도 꾸준히 늘어나는데요

정신 수련 체형관리 다이어트까지 다양한 운동효과를 기대할 수 있는 운동으로 누구나 쉽게 배울 수 있는 필라테스는 강사 월급도 더 많더라고요

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협회는 헬스트레이너자격증과 크로스핏자격증, 퍼스널트레이너자격증 등 다양한 생활체육 지도자자격증관련 스포츠운동강사프로그램을 개발하여 국가민간자격증에 정식으로 등록한 협회입니다

동영상도 있고 가맹점도 많아요

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협회는 국내외 자격증을 저렴하게 취득 할 수 있는데요

교육수준이 높아서 가성비도 좋아요

자격증 취득 하고 취업도 잘 되고 창업도 많이 하더라고요

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협회는 수강 시간도 1년까지고요

집에서도 홈트레이닝 할 수 있도록 요가강사자격증동영상교육과 필라테스지도자자격증교육 동영상이 교육을 합니다

그래서 시간 없는 사람들은 배우기도 좋아요

퍼스널트레이너자격증 재활필라테스자격증에 관심 있는 분들는 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 지도자 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.iashok.com

퍼스널트레이너자격증 재활필라테스자격증 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

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재료  28 파이팬 1개

도우

중력분 2컵

물 1/2컵

식용유 1/4컵

필링

중난 6개

흑설탕 1/2컵

조청 1/4컵

호두 3컵

계피가루 1-2큰술

조리법

1. 도우는 반죽해서 밀대로 밀어서 파이팬에 깔아준다

2. 필링재료는 한번에 고르게 섞어서준다

3. 도우위에 호두를 깔고 필링을 부어 무예열 180도에서 40-50분 굽는다

도우는 일반 버터도우로 해도 됩니다

필링은 양이 맞지 않으면 넘치거나 모자라서 식감이 떨어지지까 딱 맞추는 것이 좋아요

시판용 호두파이는 비싸고 달아서 먹기 겁나지만 홈메이드는 무염 저칼로리 호두는 듬뿍 들어 가서 누구나 잘 먹어요

참고로 호두 1키로는 파이 4개정도 나옵니다

이조리법으로는 실패 없는 타의 추종을 불허하는 쉬운 호두파이가 된다고...

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

음식 먹다보면 배탈설사를 하는 일이 있지요

그럴때 약으로 다스리면 장내 유익균이 같이 죽어요

당연히 장이 약해집니다

민간요법중에 부작용 없는 지사제가 몇가지 있어요

그중에 밤껍질가루 일명 율피가루는 천연 지사제입니다

율피는 여러가지 효능이 있어서 장복해도 좋은데요

율피성분이 설사를 멈추게 하니까 설사 할 동안 먹고 멎으면 안먹는 것도 좋아요

왜냐면 장복하면 또 변비가 올 수 있어요

그러니까 본인이 어떤 체질인지 먹어 보고 조율 하면 좋겠고요

용법은 정도에 따라 밥수저로 1/2정도 하루에 2번 물과 함께 복용 하면 됩니다

그리고 곳감도 지사제니까 그것도 체질에 맞게 먹어도 됩니다

단 민간요법은 세균성설사에는 듣지 않아요

치료는 되지도 않고요

세균성 설사는 반드시 병원치료를 받아야 되니까 참고만 해주세요

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기구필라테스지도자 과정과 다양한 필라테스강사프로그램을 교육받을 수 있는 전문 필라테스지도자협회는 헬스트레이너자격증 취득 하기 좋은데요

협회는 창업 및 취업반’ 과정도 포함되어 있어 목적에 따라 선택하면 되고요

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스포츠강사가 되고 싶은 누구나 쉽게 지도자 교육을 받을 수 있고요

협회의  교육프로그램 중엔 창업 및 취업반과정도 포함되어 있어서 좋아요

자격증 취득 비용도 저렴한 편이에요

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협회는 동영상도 있고 가맹점도 많아요

그래서 오프라인 수업 받고 필라테스 동영상으로 복습도 하고  자격증을 취득할 수 있어요

자격증도 국내와 국외에서 사용 할수 있는 민간인 자격증을 취득 할 수 있고요

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자격취득 후 협회의 프랜차이즈 지도자교육 가맹점으로 가입할 수 있는데요

또한  창업교육을 진행하고 필라테스학원 오픈장소나 필라테스기구를 유통하는 방법에 관한 여러 가지 정보를 제공 받을수 있어요

헬스트레이너자격증 기구필라테스교육에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 지도자 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.iashok.com

헬스트레이너자격증 기구필라테스교육 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

요즘 핫한 뇌색캔디 뇌섹껌입니다

뇌섹시대 문제적 남자 프로그램에 등장 했던 뇌색캔디와 뇌색껌이에요

뇌색캔디 / 뇌섹껌 패키지도 고급스럽고 선물해도 좋을 것 같아요

문제적남자  뇌섹시대 뇌색캔디와 뇌색껌은 현대인들에게 꼭 필요한 필수품 같아요

뇌색캔디는 명석분말 오가피 원지뿌리 백봉령 맥아등 건강에 좋은 한방원료가 들어 갔어요

뇌색껌은 똑 같은 원료고요

뇌색캔디맛은 달고 화한데요

졸음 올때 먹으면 잠이 확 깨고 정신 번쩍 들더라고요

뒷맛도 텁텀 하지 않고 산뜻하고요

운전자들은 뇌색캔디가 도움이 될 것 같아요

뇌섹껌맛은 순한데 오래 씹어도 물러지지 않아서 좋고 1개만 씹어도 상쾌하더라고요

역시 뇌섹시대에는 뇌색캔디  뇌섹껌입니다

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https://www.jbplaza.com/board/bbs/board.php?bo_table=event&wr_id=1003

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운동처방사자격증 재활트레이너교육은 전문협회에서 받는 것이 좋은데요

나이 전공을 불문하고 스포츠강사가 되고 싶은 사람은 누구나 쉽게 지도자 교육을 받을 수 있ㅇ요

협회의 교육프로그램 중엔 창업과 취업반 과정도 포함되어 있어서 실용적인 교육을 받을 수 있거든요

협회의 수업은 소수의 인원으로 진행하고요

 오프라인 수업 후 필라테스 동영상으로 복습도 할 수 있고 자격증도 취득할 수 있는데요

 필라테스지도자과정비용은 수준 높은데 비해 저렴한 편이에요

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 재활 트레이너  운동처방사 등의 자격증과정을 복수로 취득하여 피트니스와 헬스클럽을 창업할 수 있고요

옹영상이 있고 가맹점도 많아서 도움이 많이 됩니다

또한 오프라인 수업이 불가능할 경우 동영상 교육으로 자격증을 취득할 수도 있어요

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 협회는 교육이 끝난 후 이론과 실기에 대한 엄격한 심사가 이루어지고 있고요

 시간이 없는 직장이들과 학생들 주부들도 얼마든지 자격증을 취극 할 수 있어요

또한 합리적인 비용으로 국내외 자격증을 취득 할 수 있어서 좋아요

운동처방사자격증 재활트레이너교육에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 지도자 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.iashok.com

운동처방사자격증 재활트레이너교육 소개 하면서 소정의 고려 받았습니다

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국제지도자 창업 취업과정 자격과정과 필라테스지도자자격증 창업 취업 자격연수과정을 동시에 수강 할 수 있는 지도자자격증을 위득 하면 헬스트레이너로 활동 할 수 있어요

국제 퍼스널트레이너자격증을 취득 할 수 있는 협회는 수준도 높고 국내외 자격증을 취득 할 수 있고요

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협회는  기구필라테스강사자격증  국제재활필라테스자격증 교육을 하고 있는 전문교육협회가 많지만 보디빌더,퍼스널트레이너등 헬스트레이너의 수준도 높아져야 되지요

공신력 있고 회원도 많고 동영상도 있고 가맹점도 많은 협회가 유리합니다

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협회는 자격취득 후 협회의 프랜차이즈 지도자교육 가맹점으로 가입할 수 있는 창업교육도 하고 있어요

그래서 자격증 취득 하고 취업도 하고 창업도 할 수 있어요

비교적 저렴한 비용으로 국내외 자격증을 한 곳에서 취득 할 수 있고요

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요즘은 건강과 몸매에 관심있는 여성들이 헬스케어운동과 스포츠관련 비만관리관련 다이어트운동에 많은 시간과 돈을 쓰지요

피트니스모델과 같은 건강한 아름다운 몸매를 소유하려는 사람들도 많아서 헬스트레이너의 수요도 점점 늘어 나고요

국제 퍼스널트레이너자격증 헬스트레이너에 관심 있는 분들은 문의 하세요

<사단법인 국제생활체육건강관리연합회 지도자 자격연수 교육과정 안내>

TEL : 02-3281-0467 / H.P : 010-8886-5484 / 홈페이지 : www.iashok.com

국제 퍼스널트레이너자격증 헬스트레이너 소개 하면서 소정이 고려 받았습니다

출장바베큐 등을 전문적으로 하는 출장 요리 서비스 업체 요리콜의 출장통돼지바베큐는 단체모임에 인기 만점이더라고요

인원이 많은 큰 모임도 무리 없이 소화 할 수 있고요

요리콜은 실내 실외 어디든지 크고 작은 모임을 열 수 있어서 좋더라고요

 통돼지바베큐등  바비큐파티가 사시사철 인기 아이템인데요

체육대회 등 각종 야외 행사에서는 출장통돼지바베큐 서비스를 이용하면 편하게 모임을 치룰수 있더라고요

야외행사용은 수제양념으로 소스를 숙성시켜 참숯기계로 70% 정도 초벌구이를 하고 행사장에 2시간전에 조리해서 서비스 하니까 맛은 보장이 되더라고요

요리콜은 눈앞에서 조리하기때문에 맛있더라고요

요리콜은 각종 음식 서비스는 물론이고 행사용품 렌탈 출장밥차 제사상서비등 전문적으로 일괄 서비스를 받을 수 있어요

요리콜의 꽃은 아무래도 인기만점 통돼지바베큐가 제일 좋은 것 같아요

요리콜의 특별한 서비스도 인기인데요

특히 출장바베큐 고객들에게는  순대와  소세지 바베큐를 통돼지 배속에 넣어주고요

출장통돼지바베큐 가격도 그리 비싸지 않아서 좋아요

 테이블 의자 천막도  무료서비스입니다

그래서 요리콜 이용 하면 여러모로 도움이 많이 되더라고요

 
http://www.yoricall.com/

TEL. 1588-6124