에이프런네 부엌 에이프런네 부엌 :: apron`s 느타리버섯 구이
에이프런네 부엌12011. 5. 24. 06:49
2009.02.06 12:27 | # 에이프런네 부엌 #원작자 에이프런 | 에이프런

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요즘 느타리양이 가격도 무척 착하고 푸짐해서 스트레스 압박도 없고 느므 이뻐요
느타리야 다 덜 잘 해 먹자나요

나두 여러가지 하죠만...
그래두 구이가 맛있세여

일단 버섯은 물이 많아서 질척거리는 것 싫어서 난 꽉 짜여
고다음 저번에 만든 스파이스 간장과 굴러다니는 애물 청과 마늘가루장 추가 해서 대충 버리고 무오일로 구으면 끝.

버섯은 저칼로리로 먹으려면 맛이 좀 떨어 져도 절대로 기름 쓰지 마시압...

원작자 에이프런


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항암

항암 효과를 살린 버섯요리<한춘섭>,<이순옥>,<김은미>,<장현유> 공저출판사 : 푸른행복
출판일 : 2010년12월

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P 에이프런님의 파란블로그에서 발행된 글입니다.
Posted by 에이프런