에이프런네 부엌

 포도쥬스뱅쇼 컵뱅쇼

포도주뱅쇼는 가끔 마시는데 포도주가 부담스럽고 알콜도 안 받아서 포도쥬스로 해봤는데 대박이네요

맛은 별차이가 없습니다

구하기 쉬운 포도쥬스는 상대적으로 저렴하고 마시다 남으면 뱅쇼하면 되니까요

겨울에 감기에 좋다는 뱅쇼는 재료만 모아두고 마시고 싶을때마다 1잔씩 다려서 마시면 간편하니 좋아요

방법은 내열컵에 뱅쇼재료를 1/3정도 채우고 포도쥬스를 80%정도 채워서 전자렌지로 3-5분 돌리면 됩니다

재탕도 되고 잘 우러나서 급할때 도움이 많이 된다고...

나이가 들수록 이상하게 잔반이 먹기 싫은통에 한번 먹고 치울 궁리만 하게되네요

이방법으로 수정과 해도 좋아요

수정과는 계피와 흑설탕으로 희석한 물을 컵에 담은다음 전자렌지로 돌려서 식혀서 곳감 담아놓으면 됩니다

올겨울 독감으로 죽는 사람이 많아서 화장장이 포화라는데 건강 지키세요

건강검진 꼭 받고 스케일링만 착실히 해도 유비무환 됩니다

일단 건강해야 돈낭비 안하지요

또 전염병 예방법으로 비타민디3 5000아이유 셀레늄 달고 살면 그이상의 예방법은 없는 것으로 압니다

면역력 올리는것은 당연하니까 면역력 떨어지지 않게 하라고...

그리고 우려대로 수입물가 펑펑 올라가니까 수입품 먼저 비축하고 특히 약종류 비축하는것이 좋을거에요

앞으로 호시절 없습니다

사는것이 악몽일겁니다

이악물고 사는 길박에...

기도와 위로 극동방송

조리법 원작자 에이프런

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