애호박채무침 전자렌지용
애호박을 채썰어서 전자렌안지로 돌려서 무침을 했어요
더워서 가열 하기도 힘들지만 애호박 특성상 물러서 식감도 안좋지요
애호박 1개당 3-5분정도 돌리면 되고 양념은 일반 양념장 쓰면 됩니다
전자렌인지로 익히면 애호박채가 살아 있기때문에 다양하게 활용 할 수 있어요
비빔밥 국수장국등 ..
전자렌인지로 조리연구중인데 생각보다 활용도가 높더군요
오히려 전자렌인지가 맛을 더 살려 주는 식재료도 많아요
복음
네이웃을 사랑하라
조리법 원작자 에이프런
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