apron's 한방 천연가글

가글 시판용 썼는데요
제가 알콜거부반응이 심한 체질이라 활명수만 마셔도 취합니다
그런데 시판용에 알콜이 들어 있어서 속이 울렁거리고 살짝 취해서 싫어합니다
예를 들자면...
가글 하고 운전하다 취중운전으로 걸리는 사례도 있더군요
왜그런가 하면 가글에 알콜이 들어 있어서 그래요
알콜은 살균과 방부작용을 하거든요

폐일언하고  집에서 가글 만들어 쓰기 시작했어요
제가 한방 매니아잖아요
인체에 무해한 재료 쓰는것 일도 아닙니다

재료

물 1리터
식초 2컵
건조 박하 1컵
건조 감초 1/2컵

전재료를 담아서 2-3일 정도 후에 걸러서 씁니다만...
비율은 식초만 지키고 나머지 부재료는 원하는데로 쓰세요
세균 죽이는 약재는 많거든요
가령 고수 초피등 너무 많아요
그런데 관건은 식초지요
식초만 써도 충분히 세균이 죽으니까요
부가가치를 올리고 싶으면 세균 차단용 부재료 조합해서 쓰면 더 좋겠지요
녹차(잎차)도 충치 예방이 되고 건포도도 플라그 차단 한다는 실험 보고가 있어요

보충설명을 하자면요
입안의 세균은 너무 많은 질병에 관여합디다
우린 여성이니까 말인데 난치병 부인병부터 최악의 사태는 치매에 걸릴 확율이 높다는 것입니다
충치는 말할것도 없고...
제말만 믿지 말고 정보 좀 찾아 보세요
정말 무섭읍니다

일단 제가 쓴재료는 한방재료인데 박하는 입안을 화하게 해주고 잡내를 없애 줍니다
감초는 천연 당분이라 약간 달달하고...
식초가 시큼하니까 달콤이라도 해야 가글 하고 싶지요

이재료들은 구하기 쉬워요
요즘은 인터넷으로 주문도 되고 집근처 한약방에서 살수도 있어요
무엇보다 안전하고 저렴하고 마음 놓고 쓸수 있어요

시판용 가글 보다야 맛이 좀 떨어지면 어때서요
이제부터 악착 같이 입안의 세균 줄여 보세요


조리법 원작자 에이프런