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에이프런네 부엌32023. 10. 17. 05:57

 

 

황국균메주 발효실패 실온발효성공

 

 

메주콩 푹무르게 삶아서 실험용으로 황곡균 버무려서 겉말림 하루 2일 하고 욕심에 요구르트발효기 청국장모드로 2일 발효를 했는데요

이게 발효가 잘 될줄 알았더니만 까딱하면 쉬어서 버릴것 같더군요

왜냐면 떼어서 맛을 보니 ...

 

그래서 후딱 실온에 말리는데 그래도 발효가 되네요

괜히 에너지낭비하고 생고생만 한게지요

어잿든 황곡균발효는 실온으로 해야된다는 것 확실하게 알았으니 다음에는 두고보자 하고 있다고...

황곡균메주의 장점은 된장이 빨리 삭는다입니다

 

그러면 속성으로 된장을 먹을 수 있지요

원래 된장이 많았는데 정리할 일이 있어서 노숙자 무료급식소에 거의 다 보내고 주변인 나누어 주다보니 정작 나 먹을 된장이 달랑거려서 위기의식 느껴지는 바람에 메주 뛰우기에 돌입을 했네요

그런데 정통방식으로는 시간도 오래 걸리고 답답해서 황곡균으로 속성으로 된장 담그고 미련을 못 버리고 전통메주도 뛰울 생객입니다

된장 초보들은 안전하게 황곡균으로 뛰우라고...

 

이스라엘 팔레스타인 전쟁 났잖아요

재수 없으면 식량난 물가고가 동시에 옵니다

그것도 빨리...

중동전쟁이 속히 잠잠해지게 기도합시다

그리고 민간인 피해가 없기를 ....

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런

 

 

https://cafe.daum.net/apronsday/

 

Posted by 에이프런
카테고리 없음2023. 10. 10. 05:14

아껴야 산다 황석어 대가리액젓

 

작년에 황석어 사서 몸통만 먹고 대가리는 액젓을 부어서 발효해서 다려서 걸렀습니다

액젓으로 재발효를 하면 절대로 실패안하고 성공합니다

모든 액젓용 생선도 다 되고...

어잿든 더 진하고 맛있는 액젓이 됩니다

 

어자피 대가리는 먹을것도 없고 버리게 되지요

그럴때 액젓이 최고입니다

발효도 너무 쉽잖아요

생선이 다 삭으면 다려서 걸러서 쓰면 되니까요

액젓은 굴러다니는 액젓 쓰다남은 액젓등 다 재발효 되니까 좋아요

 

하여간에 중동전쟁 터졌는데요

남의일 아닙니다

이제 식량난 에너지난 기타등등 때문에 고통 받고 시달리게 될겁니다

식재료는 물한방울도 아껴쓰고 음쓰  버리지 않게 알뜰하게 쓰라는...

 

전쟁이 빨리 끝나길 기도합시다

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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에이프런네 부엌32023. 10. 3. 04:43

아껴야 산다 시징식 노점상잡채

 

명절을 싫어 하는지라 특별히 명절음식 안차려 먹고 되는대로 있는대로 먹자주의인데 마침 우연히 시장노점상 잡채만드는 영상을 보고 나름 가치가 있다고 생각해서 실습을 했습니다

1인가구나 식구가 적은집은 도움이 될듯...

 

 당면은 찬물에 담그어 1-2시간 불려서 80%정도 익힌다음 추가하고 먼저 채썬채소류는 팬바닥에 깔아줍니다

그다음 삶은 당면 올리고 식용유나 참기름 두른 다음 간장 추가 하고 생시금치 올려주고 볶아줍니다

정말 쉬운데요

에너지절약 시긴절약에 귀재 같네요

 

왜냐면 잡채맛이 나니까요

보통 일반레시피는 채소가 너무 무르기도 하잖아요

이잡채는 채소가 아삭한맛이 살아있어요

종종 해먹을듯...

 

그리고 앞으로 식량난 옵니다

물가고는 말할 필요도 없고 올라가기만 할겁니다

식비 절약 에너지 절약만이 살길이에요

올겨울 난방비 폭탄 맞을거니까 각오하고 있다고...

 

올겨울 혹한에 환란 당하지 않게 기도합시다

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런

 

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