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에이프런네 부엌32023. 11. 28. 08:52

 

 

레트로반찬 양파당면복음 

 

 

양파를 박스로 들이고 먹으니까 싹이 나고 물러서 다듬어서 복았어요

어릴때 먹고자란 옛날엄마표입니다

일단 당면을 피이티병을 최대한 길게 잘라준다음 당면을 불리면 과도하게 당면 불릴일도 낭비할 일도 없어서 좋아요

또 불린당면을 전자렌지로 가열하면 빠르고 쉽게 익지요

 

그다음 팬에 식용유 두르고 채썬양파 복다가 익힌당면 추가하고 소금으로 간해서 소량의 물로 복아주면 됩니다

보기에는 밍밍할 것 같은데 의외로 맛있다고...

 

이제 물가고 식량난등 생지옥으로 들어가는 중이지요

올해부터 타이머를 쓰기 시작했습니다

귀찮고 짜증나서 사두고 안쓰던 수동 타이머를요

몇달 써보니 그런대로 익숙해져서 쓸만하더군요

에너지절약 되니까 타이머를 써보세요

 

말이 나와 하는 말인데 옛날엄마들 에너지절약법중에 가스레인지 절약법이 있어요

조리도구는 물기를 말려서 쓰고 가스레인지가 뜨거울때 연다라 조리하고 중불로 가열한다입니다

달걀후라이도 뒤집어서 불을 끈다음 여열로 조리하고...

요즘 옛날엄마표 조리식을 따라 하게 되네요

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런 

 

https://cafe.daum.net/apronsday/

Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32023. 11. 21. 06:02

 

아껴아 산다 껍질고구마채복음

 

 

저렴한 파품고구마를 구매했더니 세상에나 그리 빨리 상할수가 없더군요

하는수 없어서 빨리 먹고 치우게 이것저것 해먹었습니다

일단 구구마튀김 2가지는 기보니고....

 

고구마는 껍질채 채썰어서 복으면 맛있어요

간은 간단하게 소금으로 하면...

껍질은 굳이 깍지 말고 복아보세요

후회 하지않을 맛이고 용량이 늘어나니까요

 

물가 어느 하세월에 떨어지나요

당장 관리비가 올라서 열받는데요

식비라도 줄이고 음쓰 안버리는 것이 살이이라고...

 

그리고 비축 할 수 있는 건면 간장 설탕 커피는최대한 비축하세요

노파심에 하는 말이지만 식량난 올겁니다

식량난에서도 살아 남을 방법을 찾으라고...

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런

 

https://cafe.daum.net/apronsday

  

 

Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32023. 11. 14. 06:38

 

 

저염배추절임10키로  김치소양념비율

 

재료

배추 10키로 1망분

동치미무 2개

붉은갓 1단

중간양파 10개

간마늘 1/2컵

간생강 1큰술

대파 2뿌리

액젓 1컵과 1/2컵

올리고당(물엿)2컵

옵션 조미료 1/2작은술

고추가루 4-5컵

물 1리터

마른보리쌀 3/4컵(물 5컵)

 

조리법 

1.마른보리쌀은 씻어서 불리지 않고 분량의 물로 죽을 쑨다음 식혀서 곱게 간다

2.무는 채썰고 갓은 3-4센티로 썰고 양파는 거칠게 갈아주고 대파도 잘게 썰어준다

3. 전재료를 고르게 버무린다음 절임배추에 속을 채운다음 실온에서 1일정도 익혀서 김냉에 보관한다

 

김장철에는 재료가 풍성하기때문에 초벌로 김장을 하면서 김치속과 풀국을 씁니다

원래는 김치소 풀국을 안쓰지만...

 

 

풀국의 단점은 맛은 있는데 김치가 빨리 익어서 탄산도 빨리 빠집니다

그래서 잘 안쓰게 됩니다

그거야 취향이니까 풀국을 쓰세요

그런데 찹쌀보다는 보리가 더 맛있기때문에 보리죽을 쓴다고...

 

일단 배추가 덜절여서 싱겁고 무를수도 있기때문에 액젓과 올리고당의 양이 좀더 많이 들어갑니다

그래도 김치맛에 큰영향이 없어요

어잿든 참고용이니까...

 

올해 다행이 김장거리가 저렴해서 다행이네요

김장은 일이 많고 힘들어서 대충 버무려 담는데 그러지 말고 꼼꼼하게 김치소 맛도 보고 절임배추 상태도 관찰해서 잘 담그세요

안그러면 1년 원수 되는게 김장이잖아요

김장 담그고 또 물가걱정 에너지걱정 하게 생겼지요

절약하고 살라고...

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런 

 

https://cafe.daum.net/apronsday

 

Posted by 에이프런