에이프런네 부엌

http://ecovacsshop.com/board/product/list.html?board_no=101

농심건면 먹어 보았어요

기름에 튀기지 않아서 좋을 것 같아서요

맛은 담백한데 라면 매니아들에게는 안맞을 수 도 있겠어요

맛이 밍밍해서요

그런데 다이어트에는 좋아요

기름 칼로리가 없기때문인데요

다이어트용으로는 추천합니다

구매후기

재료 2-3인분

꽈리고추 100g(한주먹)정도

진간장 1큰술

조리법

1. 꽈리고추는 세로로 2등분한다

2. 진간장으로 버무려서 도중에 뒤집어 주면서 30-1시간 절여준다

3. 절여진 꽈리고추는 전자렌지로 3-5분 돌려서 조려준다

꽈리고추는 은근히 까다로운 식재료입니다

그래서 간이 쏙 배이게 맛있게가 잘 안됩니다

이조리법은 꽈리고추가 쪼글하게 간이 잘 배어 짜지도 싱겁지도 않아서 맛있어요

국물도 질퍽거리지 않고 냉동도 된다고...

복음 쉬지말고 기도하라

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

뉴트리랩스 징코 오메가3 골드인데요

은행잎 추출물과 오메가3를 한번에 먹을 수 있어서 더 좋아요

함량도 높아서 1202미리고요

뉴트리랩스 징코 오메가3 골드 뉴트리랩스 징코 오메가3 골드는  면역력높이는영양제입니다

은행잎추출물이 포함되어 혈액순환개선제추천 뉴트리랩스 징코 오메가3 골드는  면역력높이는영양제고요

혈액순환이 안되면 심혈관 질환에 위험합니다

오메가3 한알에 혈액순환까지 되니까 가성비도 좋지요

은행잎추출물 혈액순환개선제 뉴트리랩스 하루 1캡슐로 간편한 하고요

대용량으로 180일동안 섭취 가능해서 좋고 기억력 개선에 좋은 은행잎 추출물과 혈행개선에 좋은 오메가3가 뉴트리랩스 오메가3입니다

뉴트리랩스 징코 오메가3 골드는 면역력까지 올리니까 좋은데요

오메가3리는 반드시 먹어야 된다고 약사 의사들이 그러는데요

실제로 나쁜 콜레스테롤이 건강검진 받을때 수치가 높게 나왔어요

그래서 오메가3 2년 먹고 재검 했더니 나쁜 콜레스테롤이 정상이에요

물론 포화지방 튀김 고칼로리 음식을 자제 하면서 오메가3 효과를 본거겠지요

뉴트리랩스 징코 오메가3 골드는 캡슐이 커요

충분한 물과 복용해야 되고요

생선비린내는 전혀 안납니다

혈액도 정화하고 면역력도 올리는 뉴트리랩스 징코 오메가3 골드는 참 좋으네요

https://www.coupang.com/vp/products/15965129

마리펫 고양이모래 가는입자 두부모래인데요

마리펫 두부모래는 진공포장으로 신선하게 사용 할 수 있어요

이벤트 하길래 수입산 두부모래 구매 했는데 향도 그렇고 두부모래가 신선하지가 않더라고요

마리펫 두부모래는 들기 편하도록 손가락 구멍이 있어서 진공 안플리게 이동할 수 있어서 좋아요

마리펫 고양양이모래는 굵은 입자와 가는 입자가 있어요

가는입자도 다 좋은 것 같아요

일단 고양이가 좋아 하고 악취가 적고 변기에 잘 풀어져서 좋더라고요

마리펫 좋은두부모래 가는입자는 거부감도 없고요

마리펫 두부모래가 깨끗하고 편안해서 그런것 같아요

고양이소변도 딱 떨어지게 뭉치고요

벤토나이트 사용 하던 고양이도 적응 잘해요

마리펫 두부모래는 고양이가 소변에 이상이 있을때 빨리 대처 할 수 있겠지요

왜냐면 소변에 혈뇨가 나오면 바로 확인이 되잖아요

마리펫 좋은두부모래가 단점도 있어요

발바닥에 묻어서 나오기도 해요

그래서 새끼고양이들이 쓰면 좋은것 같아요

마리펫 두부모래는 정직한 용량으로 7리터 4.2키로고요

변기에 버려도 휴지처럼 잘 내려갑니다

기호성도 좋고 흡수력도 짱이랍니다

https://maripet.modoo.at/?NaPm=ct%3Djurooofn%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3D%7Chk%3Db92cbdd393b029f75da574959843dc6953fee624

본리뷰는 블로슈머에서 제품을 지원받아 직접 체험하고 작성한 리뷰입니다

전자렌지용

재료 2인분

계란중난 2개

물 2큰술

맛살 2개

체다 1장

옵션 청양초 1-2개

조리법

1. 계란과 물을 고르게 풀어둔다

2. 맛살 치즈 청양초는 잘게 썬다

3. 내열용기에 맛살을 깐다음 푼계란을 추가하고 토핑 올려서 700w 4-5분 돌려준다

식용유 없이 저칼로리 저염 계란어묵입니다

맛살을 바닥에 깔면 달라 붙지 않아요

치즈와 맛살에 간이 되어 별로의 간을 할 필요도 없지요

도시락찬이나 김밥에도 좋아요

조리법도 간단해서 혼밥 독거등 쉽게 만들어 먹을 수 있습니다

잔송구절

부르짖으며 감사하라

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

경기도 따복공동체는 네이버 스마트스토어에 입점이 되어 있어요

스마트스토어 따복공동체 최상급 원초로 만든 명품재래김은 1박스 무료배송이에요

조미구이김 7봉지가 들어 있고요

김봉지 이미지만 보아도 빨리 먹고 싶어지네요

누지지 않게 밀봉이 잘 되어 있고요

3번이나 구워서 고소하고 바삭 할 것 같아요

따복공동체 정성드림 조미구이김은 선물용으로도 좋을 것 같아요

요즘은 외국에서 우리나라 조미김이 인기만점이라고 하더라고요

정성드림 조미구이김 선물하면 좋을 것 같아요

정성드림 조미구이 재래김은 원초가 좋아서 그런지 구멍도 없고 색상도 살아 있더라고요

밥에 싸먹으면 밥도둑이 따로 없어요

짭잘하고 바삭하고 고소해서 자꾸 먹게 되네요

어릴때 엄마가 자주 해주시던 조미김 주먹밥을 했어요

하나씩 집어 먹기도 좋아서 더 맛있는 같아요

따복공동체는 사회적기업입니다

좋은 상품 판매하고 따뜻하게 같이 살아가는 좋은 기업이고요

스마트스토에서 여러가지 질좋은 상품이 많으니까 구경하세요

https://smartstore.naver.com/segg

블로슈머에서 따복 공동체 소개 포스팅에 선정되어 작성한 포스팅입니다

요즘 한창 달래철이지요

달래는 양이 많으면 장아찌나 절임을 하지만 양이 적고 당장 안먹게 되니까 양념해서 냉동 했습니다

달래 양념장 레시피로 양념 하면 됩니다

그런데 되도록 뻑뻑하게 버무리면 먹을때 간장을 추가 하면 되고...

맛은 갓버무린 신선한 맛은 아니지만 간장에 절어서 선도 떨어진 맛보다는 우월합니다

무엇보다 먹고 싶을때 바로 먹을 수 있어서 더 좋아요

복음

네이웃을 사랑하라

조리법 원작자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

소와나무 생크림요거트 먹어 보았어요

그런데 개인적으로 너무 달아요

유산균이 10배 많다니까 먹기는 하지만 먹고 나면 후회가 되더라고요

설탕 빼고 플레인 있으면 좋겠어요

당뇨인들은 안먹는 것이 좋을 것 같아요

구매후기

닥터휘트그래스 스킨커버리 스프레이와 크림 인데요

닥터휘트그래스 스킨커버리 스프레이와 크림은 밀싹 화장품이에요

요즘 밀싹열풍인데 밀싹은 다이어트에도 도움이 된다고 해서 복용중입니다

닥터휘트그래스 스킨커버리 스프레이와 크림은 동물실험을 하지 않는다고 해서 너무 좋으네요

또한 호주 약국 화장품으로 무려 430개의 약국에서 판매 한다고 하니 정말 안심 하고 사용 할 수 있지요

닥터휘트그래스 스킨커버리 스프레이와 크림 2종은 피부진정 스프레이와 피부재생 크림입니다

닥터휘트그래스 스킨커버리 스프레이와 피부진정스프레이 효과와 튼살크림효과까지 다양해요

스프레이는 재구매율 1위고요

간편한 스프레이타입이라 사용 하기도 편합니다

빠르게 피부를 진정하고 예민하고 문제가 있는 트러블피부 진정에 좋다네요

닥터휘트그래스 스킨커버리스프레이는 향도 진하지 않고 흡수력이 최고네요

뿌리자마자 바로 흡수가 되더라고요

전혀 끈적이지도 않고 바로 보송해져서 놀랐어요

닥터휘트그래스 스킨커버리 크림도 흡수력이 좋아요

그런데 향이 좀 호불호가 있을 것 같아요

보송하게 흡수가 되어 속보습 개선에 좋고 고보습을 장시간 유지 하고 피부 재생 피부 방어력 증진과 끈적임이 없고 흡수가 빨라요

 바로 화장을 해도 좋을 정도로 유분기도 없고 피부가 윤택해진 느낌입니다

지금 구매하면 달달한 간식이 따라 오는 유통기한 임박상품 저렴하게 구매 할 수 도 있더라고요

http://drwheatgrass.co.kr/product/detail.html?product_no=38&cate_no=57&display_group=1

본 리뷰는 블로슈머에서 제품을 지원받아 직접 체허하고 작성한 리뷰입니다

재료

마른중멸치 4컵

해바라기씨 1컵

물엿 1컵

조리법

1. 멸치는 자연건조하거나 마른팬으로 바삭하게 볶는다

2. 팬에 물엿을 부어서 기포가 바글바글 끓어 올라올때 멸치와 해바라기씨를 추가해서 불을 끈다

3. 멸치가 뜨거울때 고르게 버무린다음 식기전에 틀에 담아서 밀대로 밀어준다

4. 멸치바가 굳으면 원하는 크기로 썬다음 냉동 냉장한다

멸치가 짠이유를 방송보고 알았어요

그러지 않아도 짠데 어마어마한 소금물로 데치니 안짜겠어요

어잿든 멸치는 많이 먹게 되지를 않고 칼슘은 섭취 하고 싶고 반찬을 하면 짜니 궁리 끝에 바를 만들어 먹어보니 이게 웬 떡이야...

먹기 편하지 추가염분 없지 안상하지 대박입니다

견과류와 멸치 비율은 원하는 비율로 해도 됩니다

멸치는 짠데 실치는 덜 짜고 호르몬의 보고 라고 하니까 실치가 약이지요

실치가 부드럽기 때문에 노약자들에도게 씹기 편할거라고...

멸치바 밀때 성글면 부서지고 힘껏 밀면 단단하니까 몇번 해보면 잘 될겁니다

원래 강정레시피니까 견과류강정 할때 참고해도 됩니다

복음

죄 많은자 나에게로 오라

조리법 원자자 에이프런

http://cafe.daum.net/apronsday

http://ypsannamul.co.kr/home/bbs/board.php?bo_table=subpage&wr_id=6

http://www.womanidea.net/about/event-view.html?code=event&body=view&&number=19&keyfield=&key=

따복 공체체는 따뜻하고 복된 사람들이 만들어 가는 공동체라는 뜻이 있더라고요
참 좋은 뜻이지요
네이버 스마트스토어에 따복샵이 있어요
따복샵에는 여러가지 상품이 있어요

따복샵에는 농산물 공산품 임산물등 다양한 상품이 있어요

건강식품도 있고요

가격대도 중저가로 구매 하기 부담도 적더라고요

따복샵에는 착한 사람들이 정직하게 만든 제품들이 가격도 저렴해서 참 좋은데요

믿고 먹을 수 있고 사회에 기여도 하니까 소비자들은 더 좋을 수 없지요

기왕이면 따복샵 애용 하고 싶네요

따복샵에는 한과 음료 커피 장류등 가격대별로 선택하기 좋은데요

상품들이 깔끔한 포장으로 선물하기도 좋겠더라고요

스마트스토어에서 구매 하면 편하고요

이제 간편하게 따복샵에서 일괄적으로 배송 받아보세요

https://smartstore.naver.com/segg

블로슈머에서 따복 공동체 소개 포스팅에 선정되어 작성한 포스팅입니다

http://plus.kipris.or.kr/portal/bbs/view.do?nttId=503&bbsId=B0000016&searchCnd=&searchWrd=&section=&sdate=&edate=&useAt=&replyAt=&menuNo=210125&viewType=&delCode=0&pageIndex=1