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에이프런네 부엌32023. 11. 7. 05:48

 

김장배추 저염배추절이기

 

물 10리터 천일염 1키로(7컵정도) 

통배추 10키로 1망

 

 

물과 소금을 풀어준다음 2쪽이나 4쪽으로 자른배추를 단면이 위로 가도록 차곡차곡 올려주고 무거운 물체로 눌러서 8-10시간 정도 절입니다

절여진 배추는 2번정도 행구어 물기 빼고 김치속을 채우면 되고...

 

일단 배추가 푹 절여지면 짭니다

게다가 김치속을 액젓 듬뿍 추가해보세요

어떻게 되지요?

나만 그런가 짠김치 먹는 것이 고역이더이다

 

소시적에는 짭잘해야 맛있었는데 나이가 드니까 점점 싫어지는군요

어잿든 시판용 절임배추중에 두꺼운 줄기부분이 구부렸을때 똑 하고 부러지는 절임배추가 있어요

그렇게 절여도 잎파리부분이 이미 짜게 절여진 상태라 김치속만 간을 잘 맞추면 안짠 김치를 담글수 있습니다

한마디로 말해서 배추줄기를 구부려보아 다 구부러질때까지 절이면 폭망이라고...

 

그러니까 쉽게말해서 1/3은 덜절여서 딱하고 부러져야 저염김치를 담근다 그말이에요

그러면 안목을 키워야 되는데 절임배추 살때 배추상태를 잘 보세요

그리고 어떻게 절인배추가 맛있게 담그는지도 관찰을 해서 배추를 절여보세요

그런다음 김치속을 버무릴때 액젓을 평소의 쓰던양보다 1/2정도 더 쓴다던가 올리고당이나 물엿등으로 덜절여진 배추를 절이는 방법이 저염김치 담는 방법이 됩니다

 

올해 배추가 폭등을 안해서 감사한데요

마트말고 시장가서 사세요

시장이 싱싱하고 싸고 좋으니까요

물가고에 편하게 먹고 살 일 절대 없지요

 

난 올해도 주말농장 농산물 그냥받기가 그래서 택비 지불하고 소정의 수고비 주고 김장을 했어요

이제 농산물도 귀하게 여기고 공짜로 얻어먹지 말고 수고비나 선물로 보답을 하라고...

 

그리고 물가고는 이기고 살아야되는 시대가 왔어요

비축 할 수 있는 품목을 미리 비축하세요

이제 커피도 싼커피 구하기 힘드네요

커피 프림 비축하라고...

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런 

 

https://cafe.daum.net/apronsday

 

 

Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32023. 10. 31. 04:44

아껴아 산다 묵은지 신김치 간장절임

 

 

김장을 해야 해서 묵은지를 치우는중입니다

묵은지는 물에 담그어 짠맛과 신맛을 완젆히 빼주고 김치 한쪽당 간장 1/2컵 식초 1/4컵 설탕 1-2큰술에 담근다음 도중에 뒤집어 주면서 절여주면 간장절임이 됩니다

묵은지 레시피가 뻔해서 색다르게 먹을 수 없잖아요

간장에 절이면 김밥에 단무지대용도 되고 좋지요

 

어잿든 물가고에 살아 남으려면 절약하고 사는 길박에 없어요

다양하게 먹고 살아야 절약이 되고...

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32023. 10. 24. 06:01

 

안남미밥 어설픈 비니야리

 

 

안남미밥을 그리 좋아하지 않아서 오랫동안 안먹다가 무슨 변덕인지 10키로 사서 먹어야지 먹어야지 하다가 드디어 비니야리라는 밥을 지어먹었어요

안남미는 찰기가 전혀 없고 풀풀 날리는 특징이 있어요

그대신 밥을 쉽게 지을수 있다고...

 

일단 안남미는 물에 30분정도 불리고 부재료인 고기류와 채소류를 먹기 좋은 크기로 썰어서 후추가루 넣어서 식용유로 복아요

그다음 불린 안남미와 건포도 추가해주고 물은 우리쌀과 비슷하게 사용하거나 더 쓰면 된다고...

그런데 전통 비리야니는 향신료가 수십가지 들어 가는데 난 향신료 그닥이고 다 사서 쓸 형편도 아니되니까 맛소금으로 간을 맞추었네요

그래도 얻은 것은 부재료 추가해서 반찬이 없어도 밥을 먹을수 있다는 점입니다

 

맛은 뭐 한끼는 그럭저럭 먹을만 하지만 자주 해먹을 것 같지는 않아요

전통식으로 향신료 부재료 듬뿍 추가해서 하면 또 모를까...

어잿든 시든 당근 싹난감자등으로 해서 비리야니를 해보았습니다

음식은 다양하게 해먹어야 음쓰 줄이지 안그러면 질려서 결국 버리는 길박에 없잖아요

 

물가고 전쟁 식량난 그것도 부족해서 해고바람에 실직자 늘어나고 파산하고 견디기 힘든 세상이 옵니다

정신 바싹 차리세요

에너지 식비 절약하고 살아야 됩니다

올겨울 난방비 폭등할 생각 하면 너무 무서운데 나같은 서민들 어찌 살지 ...

 

하여간에 소금 설탕 비축 했으면 이제는 곡물 비축 좀 해두세요

곡물은 벌레 나면 안되니까 보관 잘 하고 쌀은 가격이 올라갈테니 최소한 1년치는 비축해두면 도움이 될겁니다

지금 밥맛이 떨어진다던가 하는 배부른 소리 하다간 큰코 다칠거라고...

 

기도와 위로 극동방송

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런