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에이프런네 부엌32021. 6. 8. 10:01

 

 

 

믹스퀸 홈메이드 치즈위드

 

 

재료

 

우유 1컵(200미리)

슬라이스체다 20장

 

조리법 

 

1. 우유와 체다치즈를 직화용기에 담아서 약불로 끓인다

2. 치즈가 다 녹으면 물기 없는 깨끗한 용기에 담은다음 뚜껑을 열고 차게 식힌다

3. 식힌 치즈위드는 뚜껑을 덮은다음 냉장한다

 

 

예전에 사먹던 수입 치즈위드가 있었는데 요즘은 도통 찾을 수가 없네요

이조리법은 우유회사 공모전에 참여 했던 조리법인데 아주 유용해서 애용합니다

해먹기 귀찮아서 사먹고 싶지만 지금은 살 수가 없는데 먹고 싶을때...

 

맛은 시판 치즈위드보다 덜 짜고 맛있어요

농도도 비슷하고...

예전에 치즈위드를 커피와 꼭 곁들여서 먹어야 직성이 풀릴만큼 좋아했더랬지요

그런데 한동안  멀리 했다가 느닷없이 먹고 싶어서 만들어 두었습니다

 

그래서 질리게 먹고 싶지만 지금은 또 혈관이 뭐라 하더이다

콜레스테롤 금지라고 쩝...

그래도 기왕 만든거 몰레몰레 쬐끔 먹으면 어쩔건데요

맛있어서 먹어야 겠다는데는 내생각이고 조심은 해야겠어요

 

복음 소망을 두라 크고 좋은 것을 주실것이다

 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 6. 3. 09:11

 

 

 

 

믹스퀸 쿨에이드아이스크림 

 

 

쓰다 남은  쿠킹크림을 아이스크림 만들었어요

쿨에이드와 적당히 버무려서 냉동하면 특이한 맛의 아이스크림이 됩니다

쿨에이드는 추억의 맛이라 가끔 타 먹는데 당도가 높아서 소비가 잘 안되더군요

물론 아이스크림을 해도 달아서 후식으로 조금씩 퍼 먹는다고...

 

 

 

복음 믿고 기도하면 받으리라

 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 5. 27. 10:28

 

 

믹스퀸 춘장믹스 세상 쉬운 짜장면 

 

짜장면을 좋아 하는 편이라 배달도 먹고 해먹고 하는데요

그런데 배달은 이제 못 먹겠더군요

맛이 너무 변했고 비싸서...

 

어잿든 홈메이드 하려면 춘장부터 처리를 해야되지요

볶아서 쓰면 좋다고 중식주방장 흉내 내다가는 쪽박을 차게됩니다

왜냐하면 장기보관이 안되고 산폐하고 쩐내 아서 매번 볶는다 그것 보통 스트레스냐구요

 

그런데 아주 신박한 조리법을 고안했습니다

작년부터 해먹고 사는...

일단 춘장 굴소스 설탕 조미료를 섞어서 70% 식용유 30%를 버무려서 보관하면 끝입니다

실온에 보관해도 6개월이상 쩔지 않고 신선합니다

 

장점은 볶지 않고도 더 맛있는 안전한 춘장입니다

미리 조미를 해서 추가 할 재료도 없어서 좋아요

취향에 따라 각자 자신만의 춘장맛을 낼 수 있어요

춘장믹스로 만든 짜장을 중화면으로 맛을 내면 동네 맛없고 비싼 짜장 배달할 필요 없네요

 

복음 쉬지 말고 기도 하라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 5. 20. 09:52

 

 

 

 

 

방사능대비 세상 쉬운 새우장

 

 

새우나 게는 빨리 상하기 때문에 제맛을 낼 수가 없어요

그래서 속성으로 담그어 먹지요

일단 맛술 2 진간장 1 비율로 새우장을 담아서 냉장 하면 몇시간안에 먹어요

굳이 법석 떨 필요도 없다고...

 

개인적으로 뉴스나 풍문을 안 믿어요

그런데 순전히 촉으로 느끼기에는 아무래도 실컷 먹어두는 것이 후회가 없을 것 같아서 해산물 우선주의로 올해를 살기로 했습니다

지금도 안전 안 할 것 알지만 ...

 개인적으로 육류 안먹고 살아도 해물 안먹고는 못 사는데 참 속이 떨립니다

 

웃기는 현상이 발생 했는데 알아차리는 사람들이 거의 없네요

이미 어부들은 방사능 걱정 하고 생선도 잘 안팔리는 것 같아요

안팔리니까 세일 하는 것 같다고...

 

복음 쉬지말고 기도하라 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 5. 12. 09:39

 

 

믹스퀸 김치전용 밥새우젓 방사능대비 새우젓비축 

 

 

작년에 담근 밥새우젓이 떨어져서 올해 새로 담았습니다

또 작년에 선물 받았던 국산 추젓으로 담았던 밥새우젓 개봉해서 김치 담았어요

밥새우젓 용도는 김치담글때 쓰고...

밥이나 죽등은 유산균의 먹이로 쓰이기때문에 김치발효도 잘 되지요

 

그런데 죽도 밥도 다 싫어...

생각만 해도 귀찮아요

원래 초보때 풀죽 쑤어 김치 폭망 한 적이 많아서 트라우마도 있어요

어잿든 말년에 쉽게 살아보세로 터닝.

 

일단 밥10 소금 1비율로 버무려서 동량의 새우젓과 고르게 섞어준다음 소주 10%를 부어서 실온에서 3달이상 삮히면 밥알도 안보이고 새우젓의 퀴퀴한 냄새도 적은 김치를 담글 수 있어요

이방법은 새우젓의 양도 줄일 수 있어요

새우젓만큼 짜기때문에 많이 못 씁니다

그래도 발효 하는데 지장도 없지요

 

뉴스 본 사람 있나 모르지만 지금 전국의 소금 창고가 텅 빈다네요

방사능 소금 안 먹겠다고...

젓갈 소금등은 재고 찾아서 비축 하는 길 밖에 없습니다

방사능은 어떤 방법으로도 정화가 안된다고 하는데 일본은 1키로내에서 오염수 방류 하겠다니 참...

젓갈양을 줄이는 밥새우젓이 도움이 될 지 또 누가 아나요

 

새우젓 아직 재고 많으니까 비축 하라고...

 

복음 염려하지 말고 기도로 필요한 것을 구하라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 5. 6. 09:53

 

 

믹스퀸 방사능대비 다용도 멸치새우액젓

 

 

몇년전부터 믹스퀸으로 살기로 했어요

뭐냐면 합리적으로 조리하기 위해서 이것저것 섞는다는 ...

어잿든 내인생의 대박 조리법이고 말년을 편하게 먹고 살 수 있어서 너무 좋아요

 

일단 새우젓은 곰삭으면 퀴퀴한 냄새가 진동하지 탁해지지 수납도 두배라 멸치액젓을 섞어서 압축을 합니다

그러면 따로 덜어서 쓰는 일도 없고 한번에 김치도 담그고 조리도 하면 깔끔한 맛으로 먹을 수 있습니다

단점은 백김치나 깨끗한 요리에는 체로 걸러야 새우젓눈이 안보이고 빈껍질 새우를 안먹을 수 있어요

이액젓으로 깍두기 담그면 기가 막히다는...

 

비율을 대략 5대5인데 취향대로 하고 삭힌다는 개념은 버리세요

바로 먹기 시작합니다

맛을 보면 알겠지만 감칠맛이 두배야...

 

어잿든 방사능때문에 마음이 불안해요

이번에는 국산 중국산도 아닌 베트남산 재고새우젓 샀어요

국산보다 못 하지만 중국산 물탄 새우젓 상해서 꿀꿀한 냄새 나는 것 보다 깨끗하고 맛있더군요

방사능 대비는 재고 사는 길 밖에 없다고...

 

믹스퀸은 이변이 없는한 되는대로 공유할 생각이에요

뭐 아류라 무시당하겠지만 되는 일 없는 세상 무슨 영화를 보겠다고 죽어라 힘들게 해먹고 사나요?

 

복음 기도하라 크고 좋은 것을 주실것이다

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 4. 29. 09:46

 

 

 

세상 쉬운 쑥개떡 돌덩이 쑥개떡

 

 

햇쑥 득탬해서 처리 해야 되는데 당최 의욕이 없더군요

원래 노파심이 많은데 요즘 너무 경제도 망하고 방사능걱정에 인플레이션까지 생각 하면 너무 우울해요

그래도 멀쩡한 쑥을 물러서 벌릴 수 없어서 일부는 데쳐서 갈아서 개떡 쪘습니다

그런데 빚어서 찌자니 너무 하기 싫어서 한번 찐다음 남 줄 것도 아니고 팔 것도 아닌데 하고 뭉쳐서 중앙에 통기구 만들어서 ㅇ압력솥으로 쪘어요

 

모양에 따라 맛이 달라지는 것이 아니라 개떡맛...

어잿든 요즘은 음식도 나우어 먹기 힘들어요

코로나도 그렇고 무엇보다 입맛만 살아서 맛집만 좋아하고 전통 개떡은 싫어하지요

그래서 에라 나나 먹자 하고 아무렇게나 해먹고 삽니다

 

생쑥으로 일부는 생으로 말려서 갈아두었네요

작년에는 데쳐서 말리고 갈아서 두었는데 언제 먹을지 모른다고...

 

 

 

복음 믿고 기도하면 받으리라

 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 4. 21. 08:56

 

 

방사능대비 한국식 짝퉁엔쵸비 

 

 

올해 1월에 단골집에서 문자가 왔더랬어요

그런데 더 담고 싶지도 않고 액젓도 넉넉해서 망설이다 결국 주문을 했지요

왜냐면 그놈의 방사능이 문제라 이번이 마지막이다 실컷 먹자 하고...

 

어잿든 한 3달 방치 했더니 살이 물러지게 생겼어요

원래 엔쵸비도 만들 생각이었기 때문에 개봉하고 손질을 했습니다

그런데 엔쵸비는 폭망이고 멸치젓은 푹푹 무르니 스트레스 받아서 째려보다가 기왕 손질할바에 냉동하자 싶어서 ...

 

일단 멸치젓은 냉장실에서도 삭기때문에 냉동해야 되거든요

사진에서 보면 유리병이 수입 엔쵸비에요

엔쵸비는 가끔 생각나면 구해서 먹었어요

물론 맛은 전혀 다릅니다

 

엔쵸비는 가열해서 익힌 맛이 나고 내가 만든 엔쵸비는 매끈한 짠맛 나는 멸치회 맛이라고나 할까...

아무튼 한통은 올리브오일에 절여서 한통은 그냥 냉동해서 먹어보니 진짜 맛있네요

손질해서 고급스럽고 먹기도 편하고 용도별로 쓸 수 있고...

 

이번주 뉴스 봤나요

후쿠시마산 생선 세슘 2.7배라고...

앞으로는 젓갈이고 생선이고 알고는 못 먹을겁니다

왜냐하면 점점 더 수치가 올라갈테니까요

 

남 걱정할 처지는 아니지만 노파심에 추천하는데요

아직 기회 있으니까 올해 재고 젓갈 비축하세요

그대신 햇것은 안되고 재고로...

그러면 실컷 먹고 떨어지면 그때 먹을 걸 하는 후회는 없잖아요

 

복음 믿고 기도하면 받으리라

 

조리법 원작자 에이프런

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 4. 14. 08:54

 

청경채김치 방사능 대처법 올해 소금 젓갈 비축하라 

 

청경채로 처음 김치를 담았습니다

일단 우거지가 안나오고 맛도 특이하네요

처음 개봉한 맛은 탄산이 장난이 아니더군요

그다음 탄산이 사라져서 그렇지...

 

어잿든 청경채는 물 10 소금 1비율로 절여서 쓰고 푸른채소에는 당분을 쓰면 더 질겨지니까 안씁니다

가령 열무 총각무 얼갈이등...

나머지는 일반 김치와 같아요

 

사담이지만 일본의 방사능 오염수방류로 이제 액젓등 김치에 쓰기 힘들겁니다

지금 팔리는 상품은 재고라 올해 비축 많이 해두십시오

참 인생살이가 어려운 것이 뭐냐면 기가 막힌 노하우를 풀려고 하니 방사능이 걸리네요

아무튼 쉽고 맛있는 김치용 액젓이 다 떨어져서 새우젓을 말통으로 들여서 기회 되면...

 

복음 기도하라 크고 좋은 것을 주시리라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 4. 8. 08:49

 

 

양배추조절임김밥 단무지대용 양배추초절임

 

요즘 제주산 햇양배추 싱싱하고 저렴하네요

양배추를 1박스 사서 실컷 쓰고 살아요

단무지대용 초절임은 채썬 양배추 1/4통에 요술식초 아니면 시판용 배합초 1/2컵 정도 부어서 절여주면 됩니다

자체수분만으로도 푹 잘 절여집니다

 

양배추초절임은 찬거리로도 좋은데요

김밥 쌀때 쓰면 그런대로 먹을만 합니다

일단 만들기가 쉽고 단무지 없어도 김밥 쌀 수 있어서 좋아요

단 양배추 싫어 하는 사람은 못 먹지만...

 

복음 쉬지말고 기도하라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 4. 2. 09:43

 

 

세상 쉬운 염장미역 염장다시마채 말리기

 

 

염장해조류는 냉장실에서도 오래 보관이 되면 물러지고 상합니다

그렇다고 냉동을 하면 질겨지지요

수분이 빠져서...

 

그래서 오래 장기보관할 방법을 찾았습니다

그것은 바로 건조인데요

염장 특성상 정제염으로 절여서 소금이 떨어져서 힘들어요

그래서 용기채 뒤집어 주면서 오래 바람에 말립니다

 

또한 남은 소금은 맛소금으로 변신 해서 조리에 쓰면 됩니다

건조는 완건을 해서 습하지 않게 보관하면 됩니다

 

그러면 양도 반으로 줄고 장기보관 되고 맛도 신선하니 맛있어요

묵은 염장해조류가 넉넉하지만 말려두고 새로 장만 할겁니다

왜냐면 방사능오염이 심해져서 앞으로는 못 먹을 것 같거든요

 

생선만 해당이 되는 것이 아니고 해조류도 소금도 다 해당이 되니 미리 저장해두면 실컷 먹고 떨어질 것 같아요

그래서 열심히 바다 관련 식재료 비축하고 있습니다

 

복음 기도하라 크고 좋은 것을 주실것이다

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
카테고리 없음2021. 3. 24. 08:22

 

 

 

씹기 편한 다진부추김치

 

 

부추는 좋아하지만 질겨서 당최 못 먹겠어요

참다참다 다져서 부추김치를 담았습니다

일단 마트용 부추 1단 액젓 1/4컵 고추가루 1/4컵 나머지는 양념을 취향대로 하면 되고...

 

보기는 죽 같아도 먹기는 편해서 좋아요

요즘 주변에서도 씹는 것도 귀찮아하는 사람들이 많아져서 씁쓸하네요

그러면 먹던 음식을 변형을 해야 되니까 ...

앞으로는 재료를 가리지 않고 더 많이 다져서 조리할 생각이에요

 

다진부추김치를 익히지 않고 겉절이로 고추장 추가 해서 벅벅 비벼도 맛있다고...

 

복음 믿고 기도하면 받으리라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

 

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에이프런네 부엌32021. 3. 17. 08:50

 

 

계란껍질 저금중입니다

 

얼마전에 방송 보고 다시 초란을 해보기로 작정하고 있습니다

예전에는 유정난 구해서 몇번 시도하고 다 버린일이 있어서 다시는 안하려고 했는데 이번에는 나름 먹을듯 해서...

초란 그맛을 안 먹어본 사람은 모를건데요

제정신 아니면 못 먹어요

 

그런데 초란은 칼슘계의 제왕이지요

일반 초란은 통채로 식초에 담그는데 진짜 그맛을 더 먹고 싶지않아서 하기 싫지만 껍질만이면 뭐 하고...

계란껍질을 많이 모아야 되니 빨리는 안되고 기다리고 있어요

약재 한가지만 더 준바하면 식초만 있으면 전문가가 공인한 초란이 되겠지요

 

그것도 입에 맞을것 같지는 않지만 시도중이라고...

 

 

복음 믿고 기도하면 받으리라 

 

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에이프런네 부엌32021. 3. 11. 08:19

 

 

 

고기처럼 보이는 밀고기 너덜너덜 밀고기 세상 쉬운 밀고기

 

 

글루텐 밀고기가 떨어져서 만들었습니다

그런데 이번에는 발상의 전환으로 ...

보통 밀고기는 한덩어리로 만들잖아요

그러면 매번 썰어야 되고 냉동 하면 덩어리가 해동도 잘 안되지요

 

일단 글루텐 8 콩국용 콩가루 2비율에 비트가루는 색만 낼 정도에 물로 반죽해주면 되는데요

일반적으로 덩어리로 뭉치치 말고 서로 떨어지게 대충 반죽하면 마치 고기 마구 썬듯한 느낌이 납니다

먹을때는 취향에 맞추어 양념하면 되고...

그러면 소고기 불고기 같은 느낌은 들지만 밀고기 맛은 그대로입니다

 

한마디로 말해서 기호에 안맞는 사람은 못 먹는다 그말이에요

개인적으로 육식주의가 아니라 밀고기도 같이 먹어요

맛은 전혀 달라도 나름 먹을만 하고 마음 편하게 먹을수 있기에...

 

귀찮은것도 다 싫고 이조리법으로 안착 할 생각입니다

너무 쉽잖아요

그런데다가 시판용 가짜고기 사먹어보니 도저히 못 먹겠더군요

차라리 밀고기 먹지 당최...

 

복음 구하라 크고 좋은 것을 주실것이다

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 3. 3. 08:09

 

 

예쁘고 맛있는 계란육수 깔끔한 북엇국

 

 

계란을 풀어서 끓이는 여러가지 레시피가 많지요

그런데 문제는 육수가 너무 지저분합니다

풀어져서 계란인지 뭔지 당최...

 

 발상의 전환이 필요했어요

그래서 궁리끝에 거꾸로 해보니 너무 좋은거에요

일단 푼계란을 팔팔 끓는 물에 부어서 계란을 먼저 익혀줍니다

물 300미리당 계란 1개가 1인분이고...

 

그다음에 원하는 부재료 추가하면 됩니다

북어는 볶지 않고 끓이는 맛집의 레시피대로 볶지 않고 계란육수에 추가해서 끓이면 답백하고 맛있어요

이제 계란이 갈갈이 풀어져서 스트레스 받는 일은 없네요

이방법으로 떡국 만두국 기타등등 계란이 들어 가는 국물에 다 활용 할 수 있습니다

 

계란도 금값이라 속 떨려서 못 먹겠다는...

 

복음 네 부모를 공경하라 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 2. 24. 08:47

 

 

겨울에만 만드는 생햄 간돼지고기육포

 

 

추울때만 만들어 먹는 생햄은 통고기를 소금을 사방으로 묻힌다음 소금이 녹아서 생긴 수분에 돌려주면서 고르게 1-2일 절입니다

그다음 면보에 올려서 찬바람으로 1-2달 말리면 되는데요

초보때는 외국 레시피 따라 하다가 다 귀찮아서 이방법 쓰는데 세상 쉽다고

 

간돼지고기육포는 동그랑땡 하고 남은 고기에 불고기양념장으로 간해서 펴서 말리면 되지요

건조기로는 50-60도에서 `1-2일 말리면 되는데요

 추운겨울에는 세균번식 걱정이 없으니까 육포도 자연광 바람에 말릴 수 있으면 비타민디도 공짜로 얻어서 더 좋겠지요

 

복음 하나님께 소망을 두라 

 

조리법 원작자 에이프런 

 

 

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 2. 17. 08:42

 

 

 

세상 편한 묵나물양념장 저염고사리나물 저염토란대나물 저염호박고지나물

 

 

대보름 좋아하는 명절이에요

다른 명절은 다 싫은데 보름은 마음 편하게 먹고 살 수 있으니까요

보름은 묵나물이 대세잖아요

그런데 일일히 양념하면 너무 힘들고 짜게 되지요

 

일단 저염으로 먹을 거면 양념을 미리 믹스해주면 좋아요

간장은 한식으로 국간장 어간장으로 하고...

국간장에 파마늘을 기호대로 섞어서 쓰면 되는데요

편하게 간장 7 양념 3비율로 섞으면 되지요

 

나물은 준비한다음 수저로 한수저씩 추가해서 간을 맞추어 볶으면 됩니다

그러면 얼마들지 저염으로 먹을 수 있어요

왜 저염인가 하면 묵나물의 경우 간장을 덜퍽 덜퍽 쓰다가는 짜서 혈압 올라갑니다

또 여러가지 나물이 다 짜다 그려면 없던 혈압도 생기는 법이거든요

 

어잿든 이방법을 오래전부터 사용합니다

그런데 세상 편하고 좋아요

국 나물 볶음등 다용도로 활용한다고...

한번에 만들어 두면 여러가지도 한번에 할 수 있어서 너무 편하고 좋거든요

 

묵나물은 냉동 되니까 한꺼번에 만들어 냉동 하고 두고두고 먹어요

 

 

복음 믿고 기도하면 받으리라

 

조리법 원작자 에이프런 

 

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Posted by 에이프런
카테고리 없음2021. 2. 10. 08:47

 

 

 

 

 

치아약한 사람들 위한 부드러운떡국 가래떡떡국 못난이떡국 

 

 

구정에는 역시 떡국이지요

개인적으로 꼭 구정에만 떡국 먹지는 않는데요

시판용 썬떡은 예쁘지만 너무 질기고 단단하지요

그래서 물에 불리던가 푹 익히던가 하는데 당최...

 

이제 좀 못나도 그냥 부드럽고 졸깃한 떡국으로 낙찰 받았습니다

일단 가래떡을 굳혀서 썰면 손에 물집 생기고 딱딱해서 푹 무르면 풀어지고 덜 무르면 씹기 힘들잖아요

그런고로 예쁜떡 안써 꺼져입니다

 

일단 가래떡을 방앗간에서 뽑으면 아니면 말랑한 떡 사던가 한다음 굳기전에 썰어요

당연히 못 생겨서 썰기도 싫지요

그런데 결과를 생각하면 단연 갑입니다

썰어서 바로 냉동 하면 언제든 쉽게 떡국을 맛있게 먹을 수 있어요

 

어잿든 졸깃 하고 탱탱하고 물러터지지 않아서 먹다 버릴일 없습니다

 

복음 믿고 기도하면 받으리라 

 

조리법 원작자 에이프런 

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치아약한 사람들 위한 부드러운떡국 가래떡떡국 못난이떡국 

 

Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 2. 4. 08:45

 

 

잡채용간장 세상 쉬운 짝퉁 비비고잡채

 

잡채용 약식용 간장을 미리 만들어 두면 쉽게 잡채도 만듭니다

진간장 4컵노추간장 (중국간장) 1컵 설탕 1-2컵으로 믹스해서 씁니다
노추간장은 색이 진한 저염 간장이에요
그래서 색을 낼때 애용 한다고...

 

비비고 잡채는 냉동으로 가열해서 간장으로 버무리면 되잖아요
마침 먹다 남은 생표고 볶음 돼지고기볶음이 있어서 만들어 보았지요
그런데 이거 괭장히 유익한 레시피라고...

 

일반적으로 한번에 무치면 물리고 먹기 싫고 쉬면 버려야 되고 맛도 천편일률적이라 질리는데 이방법은 소금으로 간해도 되고 간장으로 간해도 되고 등등...
더구나 식용유가 덜 들어가서 칼로리도 낮고 신선하니 맛있더군요

 

요즘은 기업에서 많이 배우는데 아무래도 돈이 무섭다는 생각 그래서 돈보다 더 귀한 레시피는 없다가 불변입니다
배울것은 배워야지 말년이 편할거 아니겠어요
이렇게 좋은 레시피를 잘 사용할 예정입니다

간을 2인분당 잡채용 간장 1-2큰술 쓰면 되고 맛을 본 다음 가감하면 될겁니다

 

복음 기도를 멈추지 마라

 

조리법 원작자 에이프런

 

cafe.daum.net/apronsday

 

Posted by 에이프런
에이프런네 부엌32021. 1. 27. 11:32

 

아껴야 산다 껍질감자채볶음

 

 

요즘 불경기잖아요

당연히 절약하고 살아야 됩니다

더구나 식량난이 예상되기때문에...

 

지금 감자가 싹이 나고 빨리 먹고 치워야 되는데요

싹은 떼어 주면 됩니다

감자싹에 독이 있다고 해도 먹고사는데 지장이 없어요

내가 산증인이라...

 

어잿든 감자는 껍질채 채썰어서 물에 담그어 전분을 뺀다음 볶아요

볶을때 먼저 식용유 소량으로 볶다가 늘어 붙을 것 같을때 물 보충해서 익히면 안부서지고 탱글하게 볶을 수 있습니다

이렇게 볶으면 안먹는 사람도 잘 먹어요

감자 5개 깍으면 1인분 나옵니다

 

나만 궁상인지 다 들 잘 먹고 잘 사는데 이노무 노파심이 나만 살면 될 것을 하지만 식량난 예정 되어 있으니까 명심하세요

또한 일본의 방사능 방류로 인한 내부피폭도 큰문제지요

그래서 소금정도는 미리 비축 하는 것도 좋을 듯 해서 비축하고 멸치젓 새우젓등 비축중입니다

생선도 실컷 먹고 있다고...

 

내가 기우이고 내예감이 틀리길 ...

 

복음 쉬지말고 기도하라

 

조리법 원작자 에이프런

 

cafe.daum.net/apronsday

 

 

아껴야 산다 껍질감자채볶음

 

Posted by 에이프런