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에이프런네 부엌22009. 2. 23. 12:43









겨울 별미중에 물파래가 있어요
파래는 현대인이라면 필수적으로 섭취해주면 좋은 그런 성분이 많이 들어 있어요
저야 워낙 매니아지만요

일단 파래무침은 다 들 잘 하니까요
그레시피에 와사비를 추가해 보세요
물론 와사비 좋아 해야 되지만...

와사비의 매콤함이 추가되면 나른한 봄에 정신이 번쩍 납니다
양은 와사비가 맵기 때문에 조금씩 추가해서 입에 맞추면 되구요
와사비 대용 겨자도 됩니다
단 겨자는 가루는 쓰기때문에 겨자초장이나 연겨자 쓰세요

원작자 에이프런

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌22009. 2. 22. 12:40




유채 아직 있잖아요
그런데 보통 나물 많이 해 먹어요
유채는 순해서 나물도 무척 맛있어요

그런데 유채로 된장찌게 끓여도 맛있어요
유채는 데쳐서 쓰고 일반적인 찌게 레시피 쓰면 되구요
맛은 무청 시래기 비슷한데 오히려 더 맛있어요
부드러워서...
색상은 안 이뻐도 푹 데치면 좋아요
부드러운 음식 좋아 하는 사람은요

또 나는 올해 빠개장 담았어요
그런데 이번엔 소금물로 담그어 일명 무장이라고 해요
빠개장은 간을 무엇으로 하는가에 따라서 이름이 달라지지요
농도는 15%정도는 되야 시어지지 않지요

어렵지 않아요
한 번 해보시구요
빠개장은 음식 못 하는 여성이 해 먹는것이 아니고 장이 떨어져서 급할때 1달안에 익히면서 먹고 치우는 장이지요
따뜻한 개스레인지 주변에 등에 두고 익히면서 먹어요
장은 온도가 높아야 익기 때문에 예전 할머님들은 빠개장을 아궁이 부뚜막위에 올려두고 익혀 드셨지요

곧 장 담글 철이라 메주가 많이 나올텐테 1장 정도 뽀개서 빠게장 해보세요
장맛 이해 하는데 도움이 될겁니다

원작자 에이프런

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Posted by 에이프런
에이프런네 부엌22009. 2. 21. 12:23







재료

또띠아 2장 (1인분)
소스류(피자 스파게티 살사들) 1-2큰술
건과류 1/4컵
모짜렐라치즈 1/4컵

1. 또띠야는 약불로 달군 팬에 또띠야 1장을 올려준다음 건과와 치즈를 올려서 또띠야로 덮어서 1/2정도 익을때 까지 익혀준다
2. 치즈가 녹으면 뒤집어서 살짝 익혀준다

요즘은 또띠야 흔하잖아요
그런데 먹다 보면 다 못먹어서 냉동실로 직행 하지요
그러다 보면 깨지고 말라비틀어지고 난리부르스인데 격식에 맞추면 못 써요
손님 접대는 불가지요
그래서 또띠아는 빨리 먹고 치우는것이 이익이지요

일단 토핑재료는 건과일 쓰면 기가 막혀요
수분이 안생겨서 굳어도 맛있지요
더구나 다이어트에도 좋아요
왜냐면 건과가 불어 나서요
그래서 1장만 먹어도 충분해요

또 그래도 남는 또띠야는 팬에 바삭하게 구으면 마치 크랙커 같아요
또띠아 샌드는 싸고 맛있는 부엌표인기 상품이랍니다
10명단 9명이 좋아 합니다
기호는 만장일치가 불가능 하거든요


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